红萝卜竹蔗茅根马蹄水
红萝卜竹蔗茅根马蹄水，材料如题，材料洗净，切块，加水煮40到60分钟即可饮用。功效清热解毒，尤其适合过年期间吃得过多煎炸热毒食品的朋友。
山楂苹果茶
山楂一把，苹果一个，山楂加水先煮，水开后加入苹果煮40分钟即可饮用。这个茶可消食去脂，尤其适合于肉食过多而引起的消化不良。
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