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韩国料理系列全攻略(图)(22)
发布日期:12-07 02:12   查看次数:109次  来源:转载网络
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  开城炖萝卜

  把切成块的萝卜与加佐料的牛肉、鸡肉、栗子、 红枣、银杏一起炖熟,是肉与蔬菜合理搭配的营养饮食。

  材料

  萝卜1Kg,猪排骨300g,牛肉300g,猪肉300g,鸡肉300g,银杏10个,栗子100g,大枣 10个,松子1大勺,鸡蛋1个

  佐料酱﹕酱油6大勺,白糖3大勺,捣好的蒜3大勺,切好的葱3大勺,胡椒面1小勺,芝麻1大勺,生姜汁1大勺,香油2大勺

  做法

  (1) 把洗净去皮的萝卜切成宽3cm,厚1cm,长5cm大小,在开水里放盐烫出来。

  (2) 把猪排切成4cm大小,牛肉、猪肉、鸡肉切成4×3cm大小,炖在佐料酱中。

  (3) 银杏炒后去皮,栗子去皮整个使用,大枣去核,松子去三角笠。

  (4) 鸡蛋分蛋清,蛋黄煎出来后切成丸子形。

  (5) 把加佐料的肉放在平锅里,等材料都浸入水之后再加水,先用强火炖,慢慢把火减弱,汤减至半放萝卜、栗子、大枣熬炖。

  (6) 盛在碗里放鸡蛋、松子、银杏。


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