咸荔枝芦笋炒带子
甜荔枝就吃得多了,咸荔枝一样鲜美,你试过没?
材料:鲜荔枝250克、芦笋100克、鲜笋片50克、冻带子肉200克、姜片、油、盐、白糖适量。
DIY TIPS
成本:咸荔枝芦笋炒带子的成本大约在30元,荔枝汤丸则约10元。
时间:荔枝要用盐水泡过夜,所以要提前准备。因水果菜不宜用力过度,火太猛或煮得太久都会失去鲜爽口感。
提示:用盐水泡荔枝,不但更能引出独特的甜味,更可以下火;这跟我们吃菠萝时先用盐水泡一下的道理有点相似,你该明白这道菜的妙处了吧。
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