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酸辣鱿鱼
发布日期:12-27 04:12   查看次数:32次  来源:转载网络
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  烹制材料(一人份)

  材料:

  鲜鱿鱼(2只,278克)、葱(1支)、红辣椒(1只)、姜(4片)

  调料:

  油(2汤匙)、香醋(1/2汤匙)、白糖(1/4汤匙)、酱油(1/3汤匙)、生粉(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、辣椒油(1/2汤匙)

红辣椒去蒂和籽,切成丁;葱去头尾,切成小段;蒜头剁成蓉;姜切成片。碗内加1/2汤匙生粉和3汤匙清水调成生粉水待用。

鱿鱼切开去掉内脏,从鱿鱼头处挤掉牙,洗净鱿鱼在内面切交叉斜纹,再切成块。

烧开半锅水,添入1汤匙料酒,倒入鱿鱼烫10秒后,捞起沥干水。

烧热锅内2汤匙油,爆香葱、姜、蒜和辣椒丁,倒入鱿鱼炒几下转中火。

加入1/2汤匙香醋、1/4汤匙白糖、1/2辣椒油和1/3汤匙酱油炒匀,倒入生粉水勾芡后,便可装盘。

    厨

  


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