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南瓜膳
发布日期:12-22 03:12   查看次数:169次  来源:转载网络
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在嫩南瓜上用刀划出条纹,把切成丝加佐料的牛肉﹑香菇﹑鸡蛋放进去,再用肉汤蒸出来以后用蘸芥茉酱或醋酱油吃。

材料:嫩南瓜(中)1个,牛肉150g,香菇(中)2个,石耳5g,鸡蛋1个。

牛肉,香菇佐料:酱油2大勺,白糖1大勺,切好的葱4小勺,捣好的蒜2小勺,香油2小勺,芝麻2小勺,胡椒粉1/2小勺。

汤佐料:盐2小勺,酱油2大勺,白糖1大勺,肉汤4大勺。

做法:

(1)挑细切嫩的南瓜分半,刀倾斜着分三次把南瓜切成6cm大小,挖出侵泡在盐水里除水份。

(2)把牛肉和香菇切成丝,加佐料炒出来。

(3)泡石耳,除去藓苔和沙石后切成丝。

(4)鸡蛋放盐煎成黄﹑白鸡蛋切成2cm 大小的丝。

(5)把准备好的材料以馅放进腌南瓜中,并在平锅里放酱油﹑盐﹑白糖﹑肉汤后,开锅时把南瓜放进去煮的途中加汤调味道。

(6)把煮熟的南瓜放在碗里并放鸡蛋,搭配芥茉酱或醋酱油。


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