意大利面的功效与作用

意大利面的食用功效

改善贫血,增强免疫力、平衡营养吸收等功效。意大利面的主要营养成分有蛋白质、碳水化合物等,添加辅料的通心粉,营养成分随辅料的品种和配比而异,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

意大利面的挑选技巧

妙招1.挑选面粉看颜色:小麦中有微量的胡萝卜素,所以面粉应该是乳白或者发黄的颜色;添加了增白剂后,发生氧化反应,面粉就变成雪白或惨白色了。

怎样保存意大利面比较好

半年

意大利面和什么能一起吃

意大利面+番茄:
意大利面+蘑菇:
意大利面+培根:
意大利面+猪肉末:
意大利面+胡萝卜:
意大利面+牛肉末:
意大利面+西兰花:

意大利面的做法大全

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