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青豆

青豆

类别：米面豆乳类 >豆类及其制品
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青豆的功效与作用

功效：护肝抗癌防癌辅助降血脂

青豆的食用功效

健脾宽中，润燥消水

青豆的挑选技巧

在挑选青豆时，不能轻信个大颜色鲜艳的。购买青豆后，可以用清水浸泡一下，真正的青豆浸泡后不会掉色。

青豆的制作技巧

青豆不宜久煮，否则会变色。

怎样保存青豆比较好

1-3天

什么体质的人适合吃青豆

平和质体质；

青豆的做法大全

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