黑玉米的功效与作用

黑玉米的食用功效

黑玉米是玉米的一种特殊类型,其籽粒角质层不同程度地沉淀黑色素,外观乌黑发亮。黑玉米不仅色泽独特,而且营养丰富,香黏可口,最宜鲜食。籽粒富含水溶性黑色素及各种人体必需的微量元素、植物蛋白质和各种氨基酸,营养含量明显高于其他谷类作物。以其为主要原料加工的\"黑玉米粥\"、\"黑玉米糊\"、\"软包装鲜嫩玉米棒\"等更是走俏市场。黑玉米秆含糖量达11.95%,比普通玉米秆高1-3倍,是奶牛、奶山羊的好饲料。

黑玉米和什么能一起吃

黑玉米+花生:
黑玉米+黄玉米:
黑玉米+豌豆:
黑玉米+蟹味菇:
黑玉米+:
黑玉米+丝瓜:
黑玉米+黄豆:

黑玉米的做法大全

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