黑大豆干的功效与作用

黑大豆干的食用功效

1.黑豆中含有丰富蛋白质,而且豆干蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高;

黑大豆干的挑选技巧

良质豆腐干的色泽:乳白或淡黄色,稍有光泽

怎样保存黑大豆干比较好

1-2天

黑大豆干和什么能一起吃

黑大豆干+火腿:
黑大豆干+毛豆:

黑大豆干的做法大全

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