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3+1暖身茶【菜谱】

2016-12-27 - 红糖具有养血、活血的作用。红枣性味甘温、具有补中益气、养血安神的作用。生姜性味辛温,具有解表散寒的作用。三者结合,可以发挥姜的作用,可改善体表循环,促进血液流通,手脚冰凉的症状有很好的效果。冬季,来一杯暖暖的3+1暖身茶。准备食材:红糖、红枣片、生姜;PS:我采用的食广东本土的小黄姜比较辣红枣片洗净,生姜洗净切丝;PS:红枣如果是整个的去核切片,生姜也可以用刨子刨丝。600ml饮用水、红糖、红枣片、生姜丝放入锅中,改善盖子;煮沸之后,改为小火,继续煮5分钟;PS:为了拍照揭开了盖子,平时煮不要开盖哦。煮好之后焖3分钟,开盖即可;一杯暖暖的3+1暖身茶。1.糖要选择红糖粉、或红糖片;2.红枣可以整个,去核切片;3.生姜可以用刨子刨丝;4.生姜带皮效果更好。

3+1暖身茶【菜谱】

2017-01-06 - 准备食材:红糖、红枣片、生姜;PS:我采用的食广东本土的小黄姜比较辣红枣片洗净,生姜洗净切丝;PS:红枣如果是整个的去核切片,生姜也可以用刨子刨丝。600ml饮用水、红糖、红枣片、生姜丝放入锅中,改善盖子;煮沸之后,改为小火,继续煮5分钟;PS:为了拍照揭开了盖子,平时煮不要开盖哦。煮好之后焖3分钟,开盖即可;一杯暖暖的3+1暖身茶。

3:11的酱料比例做出滑嫩美味的---*京酱肉丝*【菜谱】

2012-03-29 - 我的围脖:http://weibo.com/u/1685031242今天这道京酱肉丝,以前从没做过。编导说要录这道菜后,我便翻看了下各家的做法,自己又尝试了两次,没想到倒也让自己摸索到了一个非常好的配方比例,按照这个比例做出来的酱口味比较好,几位吃到过的包括节目主持人都大加赞赏,个人觉得还是可以推荐的。不过,每个人的口味总有差异,比如感觉还是有点儿咸,可以再加点甜;若是觉得过甜,便可以减少点糖,总之,适合自己的口味才是最好的。==========京酱肉丝==========做好这道菜的关键有三点:1,炒出滑嫩的肉丝:先用盐将肉丝抓匀到有点发粘,再放入调料最后加红薯淀粉水是肉质滑嫩的窍门;2,酱料的比例是3:1:1,也就是3汤匙甜面酱加1汤匙糖再加1汤匙香油;3炒酱:用小火慢炒出来的酱香味浓郁,咸甜可口,将春卷皮摊开,放入黄瓜丝大葱花,再卷入一点肉丝非常好吃。材料:里几肉1块、黄瓜半块、大葱半根、春卷皮适量(可用豆腐皮代替)调料:酱汁部分:(甜面酱3汤匙、糖1汤匙、香油1汤匙)老抽5ml盐、胡椒粉、鸡精、红薯淀粉水适量1,里几肉清洗干净后顺着纹路切成肉丝,调入少许盐用手将匀至有点儿发粘(保证肉嫩的基础);将黄瓜、大葱切细丝、春卷皮铺在盘里备用;2,肉丝发粘后加入胡椒粉、鸡精、少许酱油继续抓匀;将红薯淀粉加水调成厚生粉水,分次加入到肉丝中抓匀上浆腌制10分钟备用;锅中放油烧至7成热后,倒入肉丝快速滑炒打散,颜色一变白就关火利用余温烫熟盛出备用;3,取1个小碗,调入3汤匙甜面酱、1汤匙糖、1汤匙香油用筷子彻底搅匀;4,锅中放少许油烧热后转小火,倒入调好的酱汁翻炒至酱香浓郁,加入滑炒好的肉丝,调入5ml左右老抽继续炒匀即可。美食心得:1,腌制肉丝时要先加点盐抓到发粘的程度再进行下一步腌制是肉质滑嫩的基础;2,用红薯淀粉上浆可使肉质滑嫩;3,小火慢炒才能将酱炒透够味;4,最后加点老抽或酱油是为了上色;5,可按个人口味选择搭配春卷皮或千张或豆腐皮。

南瓜香草黄油—料理黄油大法1【菜谱】

2017-02-24 - 小南瓜洗净切半,挖出南瓜籽。切小块,装盘,喷一点水,盖上保鲜膜,微波炉高火叮5分钟。蒸熟的南瓜拿出来放凉。用勺子把南瓜肉刮下来,皮弃之不用。加入盐、薄荷、香草酱。室温软化的黄油,切块放入南瓜混合物中。用叉子叉叉叉,混合。混合到这个程度就可以了~我喜欢各种食材相间隔的美感,用料理机打成糊就没意思了。桌上铺一层保鲜膜,取一半黄油(约150g)放在保鲜膜上面,略微压平整。技术活来了(敲黑板!)保鲜膜两包用手抓牢,往中间挤压,如图。差不多挤压好,用保鲜膜裹成条状。一手捏住一端,另一手捏紧黄油尾端向中间挤压。另一端同样。成品!剩下的黄油同样操作就行了!完了之后放冰箱冷藏冻硬。想吃的时候你就拿出来切片~软化后就可以涂抹面包啦~~用这个黄油烤面包打嘴不放!你打!啊啊啊无敌好吃!

俏厨娘燕窝小知识1【菜谱】

2016-03-28 - 都在这儿啦食补最养心每天坚持喝记得要空腹吃得放心,养得舒心❤️

6个石榴=1瓶果汁【菜谱】

2016-08-26 - 石榴大概也就拳头大,我手小…用以上方法处理完所有的石榴瓶子是500ml的,好满足摆个造型元气满满出门啦

简单美式早餐(1人份)【菜谱】

2016-07-24 - 烤面包至稍微酥脆蛋液:蛋+少量牛奶+盐+马苏里拉奶酪(牛奶千万不能多)搅拌均匀适量热油里加入无盐黄油等黄油融化后加入调好的蛋液翻炒看起来还有一点生有一点嫩的时候就马上起锅(可撒黑胡椒)煎培根至自己喜欢的焦度切一点蔬菜(我用的黄瓜)时间充裕的情况下可以做沙拉摆盘

食物巧搭配 营养“11>2” 【菜谱】

2007-12-23 - 一日三餐,操掌家中饮食大计的女主人总是伤透了脑筋。很多家庭距离超市或菜市场并不是很近,平时又没有时间每天采购新鲜蔬菜,如何花小钱又能吃出质量,吃得更健康呢?来跟我们学学怎么打好营养配餐的小算盘吧!食物巧搭配营养“1+1>2”腊八粥就是营养配餐的“标兵”,各种杂粮的营养相辅相成,尤其是早饭和晚饭的时候把多种谷类一起熬粥,对消化系统功能较弱的老年人非常有好处,同样也是对家人的最好体贴。不但省钱,又很营养。猪肝和大青椒也是很好的搭配。胡萝卜一定要放肉炖。鱼和豆腐是最佳搭档。变废为宝营养利用更充分有些人平常喜欢吃黄豆糙米饭,剩下的饭加点水,可以做成黄豆糙米粥;如果还有剩,不妨试着放点红糖、黑芝麻粉、花生粉等,打成米浆当早餐。蔬菜水果也是这样,削下来的萝卜皮,可以先用盐腌一下,然后再浇酱油、香醋、白糖拌成凉菜。茄子柄可以裹上面之后炸着吃。吃橘子剥下来的皮可以泡水,西瓜皮可以凉拌。各种果汁都可以自己在家做,绝对是纯天然、高营养。如果家中的水果吃不完,可以把水果打成果浆,然后放到冰箱里冷藏起来,在需要的时候用刨冰机打成水果冰沙。尤其在夏日里,更为生活增添了很多情趣。营养难均衡公式来解决平日里,我们的营养主要依赖于谷物类、蔬菜水果类、鱼虾肉蛋类、奶制品、油等五类食物。这五类食物是有一定比例的,谷物类主要负责提供碳水化合物,成人每天要食用300~500克。蔬菜和水果主要提供每天所需的维生素,每天要摄入500克。鱼虾肉蛋提供给我们充足的蛋白质,每天至少要摄入100~200克瘦肉,150克左右的鱼虾。此外我们还要摄入100克的奶制品,少量的豆类制品,每天再食用25克左右的食用油。早餐自己做晚餐常开伙早餐店的油条、油饼、汉堡往往油大,热量高,但维生素又少得可怜。经常吃这些不仅会增加体重,长期也对肾脏造成负担。早餐可以冲个麦片牛奶,煎个荷包蛋或煮个蛋,再配上一些洗好、切好的生菜色拉。还可以煮一些粥,把干虾仁泡好丢入打好的蛋汁里,做个蒸蛋,再烫个青菜。早餐中最好有个水果。尤其是富含维生素C的水果,如苹果、橘子、香蕉等。晚餐常开伙,也是省钱的良方,而且从营养观点看,晚餐本该吃得更简单、清淡,自己做更好。家里也可常备些各式拌酱,如中式甜面酱,可以下点面条或蒸个蛋,或是意大利肉酱,也可以拌面。

乱入红楼:袭人(1【菜谱】

2017-10-26 - 乱入红楼:袭人的心机(1)潇湘蓝(微信公众号:Xxlwenji19)袭人的心思真难猜。70回,怡红院清晨方醒,“只听外间房内叽叽呱呱,笑声不断。”原来是晴雯和麝月按住芳官在那隔肢呢。这三个女孩都还未起床,晴雯“只穿着红小衣,红睡鞋,披着头发”,麝月是“红绫抹胸,披着一身旧衣”,芳官则是“仰在炕上,穿着撒花紧身儿,红裤绿袜”。三人均是睡衣凌乱,衣衫不整。就在这个时候,袭人见宝玉醒了,走进去笑着说“你快去解救。”诧异,这话不像袭人素日口吻。一来,丫头们打闹,她应该不咸不淡说两句。二来,宝玉刚醒,尚未穿戴整齐,怎么就叫他出去“解救”呢,这是暮春之际,清早还是有点微凉的。难道她不担心宝玉着凉。比较第20回,她见宝玉一大早还未梳洗就到黛玉房中和湘云玩笑,还十分忧闷,“姐妹们和气,也该有个分寸,没个黑家白日闹的”,这里就显得有些反常了。再看宝玉听了忙披上灰鼠袄子出来,“两个大的欺负一个小的,等我助力。”说着,也上床来隔肢晴雯,晴雯触痒,和宝玉对抓。一时,四个人裹在一起满床乱滚。袭人到这时才说了一句“仔细冻着了。”看上去似乎无大碍,但是,接下来,就是李纨的婢女碧云撞见了这一幕。这宝玉的房里还真是没私密的,稍微有点脸面的人都可以放进来。碧云不由感慨“这里热闹,大清早起就叽叽呱呱顽到一处。”又对宝玉抱怨“我们奶奶不玩顽,把两个姨娘和琴姑娘也宾住了。如今琴姑娘又跟了老太太前头去了,更寂寞了。”碧云落寞地走了……。怡红院一片欢融。看上去似乎平常。但这样的庭帏之乐如果给外人知道了会怎样呢?若是别有用心呢?如果一传十,十传百,传到王夫人耳里呢?青春男女,衣衫不整,床上乱滚。这可是要闹出风暴的。如此,再想到袭人一反常态,主动催使宝玉出去“解救”,才有了众目睽睽的这一幕。那袭人是何心思呢?一直到77回,这一幕才接上了。王夫人雷嗔电怒地亲查怡红院,有一句前提是“有人指宝玉为由,说他大了,已解人事,都由屋里的丫头们不长进教坏了。”于是,王夫人三言两语就把怡红院的私话都抛出来了,她冷笑道“打量我隔得远,都不知道呢,可知我身子虽不大来,我的心耳神意时时都在这里,难道我统共一个宝玉,就白放心,凭你们勾引坏了不成。”于是,晴雯、芳官、四儿被逐。连宝玉都不由盘算起来“谁这样犯舌?况这里的事也无人知道,如何就都说着了。”宝玉的智商向来不低,他直接指问袭人“怎么人人的不是太太都知道,单挑不出你和麝月的秋纹来?”袭人听了这话,“心里一动”低头半日,无可回答。因又笑道“正是呢,若论我们也有玩笑不留心的孟浪去处,怎么太太竟忘了。”这段话,非常精细。袭人“心里一动”,未料宝玉能猜疑到自己。这王夫人要大开杀戒,除了一两个老婆子的闲话挑拨,难道不会找袭人来问个明白。袭人保下了麝月秋纹,其他人就任其自投罗网了。宝玉天性聪慧,人情厉害,他一语中的。难怪袭人“低头半日,无可回答”。后一句更加牵强,倒是“我们也有玩笑孟浪之处”,直接挑明了,袭人是早就料到闺房之乐会转成孟浪之处。假使她推波助澜一把,这怡红院的“趣事”就抖落出去了。哪里还用得着袭人告密,早有人搬弄口舌去了。可怜的是芳官这些傻丫头们,一味好玩任性,哪里知道早就是笼中之鸟,瓮中捉鳖了。这袭人若有此手段,当个丫头的确委屈了。是不是我多心了。潇湘蓝微信公众号:xxlwenji19

欧洲自驾游记1:捷克布拉格【菜谱】

2017-09-20 - 计划了大半年的欧洲游终于成行,定好了机票就计划着行程,虽然中间有不少波折,各种因素差点儿没能出游,行程也因为这些不断的重新修订,好在好事多磨,所有的事情在临出发的前两个星期内全部搞定。说实话,从未踏出过国门的我在出发前心中还是各种忐忑的,英语很LOW又对外面的环境不熟,总之是各种害怕,也因为之前是想着到了欧洲各国游都采用坐飞机和火车等交通工具来出游,但因为我能不能去定不下来,怕预订了各种票想退都难,临了只能改成自驾游,还好在BOOKING上都预定到了心仪的酒店,接下来就是亲身体验了。行程计划:8月5日乘机1:40-6:00到达布拉格8月7日开车至德国慕尼黑,382公里,大约3小时58分钟。游宝马博物馆,(宁芬堡公园),入住H+酒店,卡尔广场。8月8日上午开车至德意志博物馆,下午步行游玛丽安广场、圣母大教堂、新市政厅、慕尼黑皇宫、(英国花园)、皇家宫廷啤酒店,住H+酒店。8月9日开车至金茨堡乐高公园游玩,124公里,大约1小时23分。晚上入住Meinl酒店8月10日上午开车至金茨堡乐高公园,入园游玩,晚上回Meinl酒店。8月11日开车至瑞士列支敦士登,222公里,大约2小时13分钟。上午至Schaanerhof酒店入住,开车到瓦杜兹游玩。一共3个博物馆,重点是邮票博物馆,1个市政府,山上还有个私人城堡,后面两个都是不能进入滴。8月12日开车至瑞士苏黎世,171公里,大约2小时10分钟。开车至苏黎世coronado酒店入住,步行游国立博物馆、班霍夫大街、圣母大教堂、苏黎世湖。8月13日上午开车至韦吉斯游玩,中午开车至卢塞恩Sonnenberg酒店入住,游狮子纪念碑、琉森湖、琉森老城。8月14日上午开车至贝希特斯加登,466公里,约5小时47分。GasthofSchöneAussicht美景酒店(库赫尔)入住。8月15日上午开车至国王湖停车场(约半小时车程),游湖10:30乘船进入,14:30乘船离开,游贝希特斯加登小镇后回酒店8月16日上午开车至维也纳AparthotelSmartApartLiving公寓,326公里,约3小时38分。入住后,国家图书馆、斯帝芬大教堂、市政厅、国会大厦、国家歌剧院。8月17日,开车至多瑙河边转一圈。下午开车回布拉格,291公里,约3小时33分。8月19日乘机14:40-05:55(20日)回北京以上是我们的出行计划,但是计划总是赶不上变化,小朋友的体力有限,所以没有完全按照行程来,自驾游的好处就在于时间可以自己调整,不用玩儿的太累,在路上走着看着觉得哪儿好就可以多呆会儿不好玩儿就现搜其他地方,总之自己玩儿的尽兴就好。捷克跟国内有六个小时的时差,经过十个小时的飞行,终于到达布拉格机场,表姐夫早已在机场等我们了,直奔他们家先休息一下再开始我们的行程。小朋友一时时差没倒过来,在家玩儿了一小会儿就躺在沙发上睡着了,睡了三个小时还叫不醒,最后起来还发了一大通脾气,为了缓解下困意,下午我们就去布拉格广场转一转。没走多远,就看到了这个可以打水的地方,小朋友也来了兴趣玩儿一玩用力提拉几下,水就可以从水管中流出,小朋友走哪儿爱水哈这次在国外吃的最多的就是冰淇淋,而且现在看到也好馋呀布拉格是一座历史悠久的城市,早在1000多年前,这里就是捷克王国的政治中心,从公元13世纪成为捷克王朝的第一座王城算起,已有700多年的历史。城市依山傍水,古迹众多,国家重点保护的历史文物达2000多处。随处可见建筑外墙上的壁画广场上这座建于1410年的钟楼,外墙墙皮因年代久远已部分剥落,我们去的时候正在维修,所以周围都被包起来了。它以精美别致的自鸣钟而闻名于世。凡是到布拉格的游人,总要前往老城广场观赏这座古老的钟楼,路经钟楼的布拉格市民也常常停下来校对自己的手表。每到整点,钟上的窗门便自动打开,钟声齐鸣,12个圣像如走马灯似地一一在窗口出现,向人们鞠躬。这个复杂而又奇妙的自鸣钟,是15世纪中期由一位钳工用锤子、钳子、锉刀等工具建造的,至今走时准确,成为人们观赏的一件珍品。布拉格广场的正中心位置,整个布拉格不是特别大,所有的这些都可以步行慢慢逛哈摸一摸这水,透心凉呀这是一家铅笔店,小朋友对这种大个儿铅笔很感兴趣哈,当场买了一根可以路上扔着玩儿把笔芯给扔断了,后来返回来的时候又要求买了一只大的店里有很多这种模型的小刺猬,可以用也可以当工艺品摆在门口的大铅笔小朋友看到泡泡就停不下来脚步,如果你想拍照,就给艺人10克朗左右他就会给你跟泡泡合影的机会哈很多小朋友都在此停留,不过要提醒大家当心地上很滑呀,当时就有一个小朋友就滑了一下腿给磕破了老公看到这些行为艺术忍不住拍了张照,结果他们就让给钱,还拉着我们娘儿俩照了张相,下次如果你遇到这种情况想拍照就先给小费哈火药塔,以间是用来作为守城护卫的要塞,后来则为存放火药之用,从这里进去就是查理大桥,不过小朋友说饿了,还要求吃意大利面,所以我们决定先吃饭再接着逛这里停车画实线和蓝线的地方是当地人的车辆才能停放,外国人的车只能停在白色虚线的地方,车位很少,我们找了半天才将车停好,下次再出来我们都选择了公共交通利用UBER软件找到了家意大利餐厅,地方有点儿隐蔽,但环境还是蛮好的除了冰淇淋这次出来喝的最多的就是橙汁了到了欧洲必要尝试一下当地的啤酒哈餐前小食,这小饼还挺有滋味儿的,越吃越香海鲜意面这个是种发音似TATA的肉类,中间是调制过的生牛肉泥,旁边的面包是用来搭配肉泥吃的吃的时候用生大蒜抹涂抹面包片,再抹上肉泥一起吃,肉嫩还带点儿辛辣味儿,吃起来是嫩而不腥非常美味喔烤羊排鸡排,到了这国的感觉就是肉食太多,这一顿饭吃下去感觉到了晚饭时间都不饿,以后的时间也多是肉类为主,在这边蔬菜只有沙拉,所以平时还是要多补充点儿水果。在布拉格的餐厅吃饭(快餐除外),你都要耐心等待,我们在这里吃的餐厅吃了三次饭,每次都要等1小时+,因为当地人喜欢慢生活,先点上啤酒和饮料慢慢喝,四十分钟或者一小时后才会上菜,我调侃说在这里吃饭要不饿的时候就来,等到上菜的时候你正好饿了,要不真心等不起,晚上带小朋友出去吃晚餐的时间都睡着了,等到菜上来叫也叫不醒最后没吃直接抱回家睡觉。吃饱喝足,带着小宝去他的最爱了,广场不远处有一家小型的乐高博物馆,楼上有乐高产品卖,地下一层则是乐高博物馆,先带小宝过过眼瘾,过几天还要专门去逛乐高公园,这里的门票也是套餐,我们买了两大一小的票,折合人民币200多。一看到这些,小朋友就挪不动步乐高企鹅,下面有个开关,一按就会说HELLO这个是火药塔模型吗看的可认真了这里也有两层,模型不是特别多,如果有兴趣,小朋友还可以在这里玩儿,想拼什么都可以哈楼上有卖零散部件的,不过要去乐高公园,所以这次只看看即可傍晚我们再到河边走走,上图是个多人自行车,一起合作才能跑的更快哈在欧洲随处可见的天鹅,小朋友格外喜欢,遇到有天鹅的地方挪不动步这里的天鹅也不怕人,悠闲自得,朋友百得去摸一下天鹅,爸爸只好做好保护工作了远处就是查理大桥夜色中的布拉格城堡,位于伏尔塔瓦河的丘陵上,已有1000多年历史,60多年来历届总统办公室均设在堡内,所以又称“总统府”,晚上看了一下回去休息,等到第二天再来好好逛清晨的布拉格空气好景色也美,明天将开启我们的自驾游之旅,今天的任务主要是采购些路上吃的用的,于是先去当地的超市转了转补给了吃的用的,顺便买了些肉类回去涮火锅,吃点儿中餐好为接下来的出游垫底儿哈,超市的物价还挺合适的,里面卖的哈根达斯比国内要便宜近一半了,不过也只限于捷克,其他城市也贵的不要不要的,所以来这里想吃啥都放开了吃,绝对合适超市里的蔬菜吃不太习惯,开车到离市区不远的越南村买蔬菜罗越南村的街道在越南村买到了国内的蔬菜和调料,从国内带的火锅底料派上了用场,舒舒服服的吃顿火锅餐,到了其他地方想吃就难找了,呵呵市内的公交车,用优步软件能准确的看到车还有多少分钟到站哈,车上人少而且没几站就能到你所想去的地方,很是方便。车门上有绿色按钮,上车下车需要手动按一下才会自动开车门市内交通发达,票价分15分钟、30分钟及一天的票,可以根据自己的需求自助购票,上车没人查票,自己在车上的打卡机上打一下即可,在这里全靠自觉哈,如果偶遇稽查的查到没票可就不太好了到了市区沿着河边走一走河对岸就是总统府小朋友非得在这里玩儿水球,以前胆小不敢自己玩儿,现在一个人也玩儿的挺嗨有时间还可以在这里坐船一游美美的地方悠闲的鸟儿查理大桥上的同心锁看到鸽子挪不动步索性坐下喂个够喂完鸽子的小宝这会儿才想起合张影三人也来一张查理大桥上逛一逛,八月份的布拉格天气不错,不冷不热逛起来很舒服查理大桥上的游客很多,想要拍张照会全是人头哈两边的风景桥上的雕塑穿过大桥有很多卖甜筒的店家,外面的甜甜圈是现烤的,再配上冰淇淋味道美美的现做现烤的甜甜圈,这个也可以单买哈,2.5欧一个,小朋友只吃这甜甜圈哈冰淇淋的口味可以自己选择,味道真心不错,这次在欧洲可没少吃它穿过繁华的一段街道,这里的人相对少很多,可以慢慢逛没事儿慢慢在城区里逛逛也是一种享受各式建筑艺人表演建在水上的屋子摆拍一张在超市里看到的驱蚊草,好特别,其实在这边虽然绿植很多,但蚊子真心没见到,带的清凉油也没有派上用场。休整一天,明天将正式开启我们的自驾游。温馨提示:1、签证提前三个月办理,我们请的是中介,所以只用按他们的要求提准备资料即可,而且行程那些中介也会帮你准备好,自己比较省事儿,而且这些也只是提上去办签证,并不是必须按这个来哈。欧洲很多国家都是申根国,所以只用签一个地方欧洲的其他申根国都可以去的,面签时必须本人去录指纹,前后大概半个月的时间就能办下来。2、布拉格市中心的车位不好找,出行最好选择公共交通,这里的公交车很准时,建议下载谷歌地图和MAPMEE,查找公交车、地铁和吃饭厕所都地儿用UBER,准确又好用。3、捷克的物价还是蛮美丽的,如果从这儿出发去德国、瑞士等其他城市,可以多这里买些吃的用的,自驾游的好处就是不怕东西多。4、如果你也有一个中国胃,建议去的时候带点儿方便面老干妈咸菜啥的,而且要简装哈,这样能多带一些,在国外中餐馆不好找,而且他们的工作时间较短,过了点儿就关门歇业,如果可能,最好带上热水器,欧洲的宾馆热水一天24小时都有,但是不提供开水的也没有开水器哈。5、欧洲比较环保,所以宾馆里是不提供一次性洗漱用品和拖鞋的,这些都要自备哈,当然转换插座也是必须带的。

腊味蒸肉饼 ★蒸肉饼1【菜谱】

2016-04-14 - 葱切末姜磨泥,绞肉加入调料拌勻以画圆方式搅拌至出筋(有黏性)腊味切片,绞肉平铺碗底,上层腊味切片穿插排列,盖上锡箔纸上蒸笼大火15分钟(或电饭锅蒸20分钟),取出裝飾以西蘭花即成。

咸香鸡中翅1【菜谱】

2016-06-26 - 划小痕,用盐掩10分钟,用清水洗干净,放少油把鸡翅放锅调小火反面给小盐,再反面再放小盐反复反面,煎到两面金黄竖起来煎两边,为更香脆加少酱油,起锅。香喷喷鸡翅出来啦。又易送饭,小盆友也爱吃

升级万能酱油应用1【菜谱】

2017-01-27 - 【炒茄子】大葱切成葱花1个茄子切片,辣椒切丝1烧酒杯的葱花,食用油半烧酒杯,2/3烧酒杯万能酱油食用油和葱花倒入锅中,再开火,炒至葱金黄,倒入茄子翻炒,炒至茄子有点蔫倒入辣椒,万能酱油转着圈倒入,翻炒至茄子熟即可【炒卷心菜】半个卷心菜切丝,干辣椒切丝半烧酒杯食用油,1烧酒杯葱花,干辣椒丝倒入锅中,再开火,炒至葱金黄投入洋白菜,炒至水分消失,倒入2/3烧酒杯万能酱油翻炒至熟即可【炒豆芽】半烧酒杯食用油,1烧酒杯葱花倒入锅中,再开火,炒至葱金黄投入1碗绿豆芽,1勺食醋,2/3烧酒杯万能酱油快速翻炒30秒左右即可【炒茼蒿】茼蒿茎部切得短短的,叶子部分切长一点半烧酒杯食用油,1烧酒杯葱花,1/2勺蒜泥倒入锅中,再开火,炒至葱金黄,放入2/3烧酒杯万能酱油翻炒至热。关火,倒入茼蒿搅拌均匀。

【宝宝辅食1】鲜虾水饺【菜谱】

2015-01-03 - 将鸡蛋混入面粉一边缓慢加入温水一边用筷子顺着一个方向搅拌将面揉成面团这时候面团有些面疙瘩之类是正常的面不要太软否则不好擀皮面盖上锅盖醒一段时间每隔5-10分钟揉一次大概揉两三次就可以了面团表面就会光滑这时候面就和成功了等待使用即可玉米粒切碎茴香切碎鲜虾去壳挑虾线并用刀背拍打用刀剁碎即可虾肉加入姜粉酱油盐香油等研制几分钟将茴香玉米粒与虾肉混合加入果仁碎搅拌均匀果仁碎是我自制的将核桃仁腰果等打碎即可平时宝宝辅食都加入一些即营养又美味酱油用的这种宝宝酱油是日本淘的低盐时候五个月以上宝宝但我还是十个才开始给宝宝添加醒好的面揪成小剂子皮要擀薄一些将包好的饺子在冰箱冷冻随时可以拿出来煮给宝宝吃

佳节年饼系列(1)@@巧克力曲奇【菜谱】

2011-01-17 - 烘烤材料:-将饼干混合粉倒入大碗,加入黄油,将饼干混合粉和黄油拌均成团,加入可可粉,(加入巧克力米粒(可以不加)做成面团,面团做好后,放入一个胶袋压扁擀平。用模型一个个按出,在烘烤盤上鋪上烘焙紙,將揉好的饼干整齊排列,並保持空隙。饼干中间放入巧克力豆。预热烤箱180度,烤15分钟,即可取出特凉,收紧饼罐里。成品图@@年饼飘香呢...

手指饼干(1以上岁婴儿)【菜谱】

2017-03-15 - 两个鸡蛋蛋白蛋黄分开.蛋黄+10g糖.手动打蛋器到糖融化.烤箱200度预热.圆形裱花嘴入裱花袋.称好低筋面粉60g蛋白大至鱼眼泡分两次共加入糖25g.硬性发泡.1/3打好蛋白入蛋黄糊糊.搅拌.再倒入剩下蛋白盆.翻拌均匀.筛入低筋面粉.翻拌均匀.入裱花袋.两盘份量.200摄氏度15分钟.10分钟后下面一盘放上来.

【菜谱换礼1】蚝油生菜【菜谱】

2011-04-08 - 整棵圆生菜用手掰成片状热锅放油,放入蒜末儿爆香放入生菜,加入生抽,料酒,大火快速翻炒20秒左右,菜变的稍蔫即可关火。加入蚝油拌匀盛出即可。

1岁 :鲜虾秋葵拌面【菜谱】

2017-02-25 - 虾仁净水解冻后加少许柠檬汁,微量盐腌制片刻秋葵洗净切片放入小碗中,与虾仁一起上锅蒸7分钟儿童面条在沸水中煮约4分钟捞出,加少许儿童拌面酱油,配上蒸好的虾仁与秋葵,最后撒一点黑芝麻碎。

action1⃣️向日葵花【菜谱】

2014-02-11 - 按步做好酸奶蛋糕裱边边上拉出叶片!

上班族便当DAY 1【菜谱】

2014-09-21 - 介个是早晨啦~就是全麦土司涂上沙拉,摊个鸡蛋饼,铺上生菜和黄瓜,切好装到饭盒里。也可以加个火腿什么的,但是我减肥就算啦~再冲杯燕麦片,这样吃,比每天吃个包子要健康很多吧~介个是午餐,烤鸡胸肉:1.用黄豆酱和剁椒,剁椒汤腌制,最好腌久一点;2.烤箱预热后,烤十五分钟(ps:烤箱温度是上下管200度,每个人的烤箱不一样,所以要多摸索);3.最后铺上生菜,撒上孜然,吃的时候用生菜包着,很不错哦!!~午餐蔬菜沙拉:1.西兰花,胡萝卜切片,洗好后,焯水,晾干;2.黄瓜切片,圣女果洗好,晾干;3.做酱汁:将醋,生抽,老干妈的油,白糖,黑胡椒,调配好,等中午吃的时候撒到菜上就可以咯~因为自己做饭都是靠感觉,所以都是适量啦~@( ̄- ̄)@

惠姐𦞴制1一芥菜【菜谱】

2016-03-10 - 新鲜芥菜洗净后,浸泡酵素20分钟(可去除残余农药),取出滤干切薄片。放入盆内加入海盐拌匀。静置20分钟,感觉芥菜软了就可以了。可见芥菜出水了,拌入砂糖搓揉一会,这时会渗出更多的水份,撒下切片的辣椒拌匀。先把芥菜放入玻璃瓶内,再倒入剩余的水份,必须淹过芥菜,以免发生霉菌。

哥本哈根瘦身食谱 Day1【菜谱】

2016-01-15 - 咖啡我用的是雀巢黑咖午餐的话可以做成沙拉拌着吃,但是不能加酱汁噢~牛排是官网定的菲力牛排,用橄榄油每面煎个一分钟

你好蔬菜君1-叶子和沙拉蔬菜【菜谱】

2017-02-11 - 抱子甘蓝brusselssprouts又叫球芽甘蓝,非常可爱的小椰菜经常在西餐中作配菜,做法很简单,橄榄油+现磨黑胡椒+食盐,煎制(中间可以加一些鸡汤焖下),煎至一面金灿灿,不会说多好吃…实际长这样…芝麻菜Arugula别名芸芥、火箭菜、火箭生菜,各地称谓不同,如香油罐(黑龙江)臭菜(辽宁)臭芥(内蒙古)芸芥(西北)臭萝卜、金堂葶苈(四川)传统意大利pizza的座上宾,做沙拉好次,亦可蒜茸甜菜头Beetroot亦称红菜头,喜欢它甜甜的味道和绽放的色彩其实人家有各种颜色的,白色的甜菜头真的不是萝卜嗞~一般拌沙拉,或加香料橄榄油烤一烤,炸一炸,薄薄的切了好像炸薯片~瑞士甜菜Swisschard又叫蓬莱菜,莙荙菜,五颜六色俘获我…对我就是这么庸俗…拿来做沙拉非常好看…一般用在地中海料理中的瑞典甜菜有一点点苦味,可以用大蒜煮或者汤煮来去除苦味,被誉为最健康的菜再上图,很美,并不需要问“有木有”~繁缕Chickweed遍布世界各地的并不是太知名小菜,貌似四川叫鹅儿肠,江苏叫鸡儿肠,本草纲目称鹅肠菜这种带小花的一般不舍得吃,可惜我不是一般的~沙拉主题做沙拉==菊苣Cichoriumintybus又称苦菊,苦菜,主要用于制作红眼肉汁,长各种各样,具体名字也不太一样最常见的这种,一般拌沙拉,东北人蘸酱,或者涮火锅另一种比较常见的,特雷维索Treviso,拌沙拉或者煎或烤一下做配菜洋葱甘蓝Collardgreens有时被错误翻译成羽衣甘蓝,其实完全不一样羽衣甘蓝CurlyKale不喜欢,略苦,不讲了,你们补充吧…劝一句,非要吃就生吃吧…马齿苋Commonpurslane国内很常见的,夏天蚊子咬我就抹一点汁水上去,奶奶也会用来包包子给我吃生拌沙拉汁水黏黏的><水芹Cress喜欢,清香蕨菜Fiddleheadfern看着有点…在珠海的家人有自己去山上采…炒肉不错芥(jie)蓝Kai-lan不是菜心谢谢…芥蓝牛肉很有名…改天去问下各国同学都怎么吃…但他们很可能没见过,毕竟我大天朝有的他们不一定有小松菜Komatsuna白菜的一个变种,小日本来的,他们就喜欢变…各种……哈日的不喜欢我我一点不介意(ˉ▽ ̄~)莴苣Lettuce其实平时吃的生菜也叫这种名字,反正都是同一属的这个挺好看,拌沙拉入选或者各种煎一下,美国人基本不会几种做蔬菜的方法,我不会告诉你各种宴会上经常白菜花,西蓝花,芹菜,胡萝卜,各色椒,等…都是生吃的鱼腥草Lizard'stail不多说,爱的爱到哭,恨的恨到死罗勒Basil其实想放在香料里面说的,但是多方些作为蔬菜吃也很好味…它可能大概也许会再出现一次吧…此处必须有我大中华料理——三杯鸡,加罗勒就是灵魂,台湾省的必尝欧芹Parsley也会在调料类里面再出现一次,毕竟这个超市卖的很多,拿出来说下有益身心有喝酒的可以尝下欧芹鸡尾酒…麻烦唠叨下什么味儿…韭葱Leek这个在经常去的中超前后被命名为:大葱,中国葱,青蒜……请问你见过中国葱吗?吃过青蒜吗?尽管我很嫌弃,但还是得去这家中超,毕竟…我馋…图中是一棵长得非常标准的韭葱味道介于青蒜和大葱之间韭葱饼可以尝试下,其它就是美国人那几种做法…煎一下,烤一下,炖一下,生吞…青蒜garlicsprouts又叫蒜苗,科学的讲又上我大中华料理回锅肉蒜薹younggarlicshoot(其实应该是他们词穷了,此处应该音译我认为…反正他们真的分不清楚…)又称蒜毫,不要和我争什么这个叫蒜苗之类的,反正我也会视而不见…去学习下科学命名好吗…反正自己家里叫什么家人知道就好了,我不是很在乎各地认知不同,但毕竟我是个收到博士录取目前还在犹豫可能成为女博士的人…我要假装学究…目前我觉得把以上三种放在沙拉类蔬菜里面比较不合适,但是…美国人你懂的…我……你不会懂的不会说我就是写到后面想起来啥有关联的就写一下,反正我美国同学都会放进沙拉里苤蓝Kohlrabi不太懂又懒得去研究的一种菜,毕竟我妈做的好吃……随便怎么吃…不一定都好吃…我妈做苤蓝炒肉欧防风Parsnip长得有点像胡萝卜是吧~民间俗称“芹菜萝卜”,又名美洲防风、欧防风、欧洲萝卜、蒲芹萝卜、欧独活、白甘筍食用方法随意…去掉外皮后,鲜嫩的肉质根可以切条、切丝、切片、蘸酱或沙拉生食,当然也可放烤箱烤或用微波烹调,其肉质不沙却甜得多图中这个好吃……煮出的汤浓稠美味还可焖煨、水煮、烧烤、榨泥糊或糖渍,甚至可以酿成酒这个也好吃……大黄Rhubarb茎部可食用,通常用来做甜品,和覆盆子是好朋友我可能无意中就吃过了…毕竟那些堆满盘子的甜品…藠[jiào]头Scallion鲜品切片或切成丝炒肉,风味独特井大头喜欢吃腌制的,他管这个叫小根蒜…还可以叫小根菜,薤根,大头菜子,野蒜,小独蒜,宅蒜,薤白头,大脑瓜…哈哈哈哈哈,怪不得他喜欢吃童年的记忆真可怕…某宝这个不便宜,我还老是贱兮兮的给人家买…洋蓟artichoke我的心头好……心头好…心头好…心头好…自己处理起来有点麻烦,汁水很苦,且不容易洗掉听说英国有些家庭父母为了防止孩子啃指甲,把这个给抹手上…腐国啊…非常非常非常喜欢吃烤,煎,腌制,或者做成酱有人不喜欢,没关系,反正我也不在乎…你的那份可以给我吃…特别好吃…这个酱我总觉得应该多放洋蓟…冬南瓜ButternutSquash长得像一个巨型的梨,上面细长,下面圆墩墩的n(*≧▽≦*)n通常用冬南瓜来做汤(我没说一般…)既然说通常用于做汤,我就放个烤南瓜图吧~

《木瓜酸奶》月经1~3天食用【菜谱】

2016-01-17 - 准备材料,原味酸奶及甜木瓜(甜木瓜!甜木瓜!甜木瓜!重要的事情要说三遍!有的木瓜是苦的喝的话就会影响口感啦~)木瓜对半切,去皮去籽将半个木瓜切成丁分两份,大份的榨汁,小份的直接放进去吃将大份的木瓜丁放进料理机榨汁就是这个样子,不加水哦木瓜汁倒进杯子中去倒入一盒酸奶(一般一盒酸奶和半个木瓜比例刚刚好哦)放上小份的木瓜丁点缀,增加口感~吃的时候搅拌均匀就是木瓜酸奶啦!如果木瓜是苦的,加点蜂蜜吧!怕凉的话可以稍微热一下~

【一人食】蛋糕欣赏(1【菜谱】

2016-05-08 - 💚💓💛💙💓💓💓💙💛

蚂蚁上树(my 1st try)【菜谱】

2014-07-15 - 把肉泥加入姜末盐料酒油腌制。在最后下锅前加点老抽上色再下锅要不然肉泥白白的男票说视觉看起来不香(再次证明男人是何等视觉动物龙口粉丝发泡。我用的凉水因为我想要一会儿炒起来不那么软弄我喜欢加点水辣辣的入味的粉丝煲。在此隆重给大家介绍台湾大品牌---宁记!宁记是台湾辣椒产品的大品牌美帝这边卖的辣椒酱半数都是宁记旗下他家还出麻辣锅底料下次买来try下。我在国内超市也见过二三十一瓶大家真心可以买回来尝下。去过台湾的朋友都知道台湾的辣也是非常非常辣的非常正宗!(对我是在映射香港的辣就是加了老抽的肉泥我喜欢把它做的焦一些肉臊炒的差不多的时候移到锅一边继续煸炒同时加入辣椒酱和蒜同样方法放入粉丝炒的时候加酱油调色出锅记得加酱油哦!

戚风专辑(1)——酸奶戚风【菜谱】

2015-08-12 - 色拉油倒入容器中,再倒入酸奶,用手动打蛋器将两者混合均匀。蛋黄分两次加入面糊中,每加一次都用打蛋器画一字搅拌均匀。如果蛋黄糊还是有起筋的小颗粒,就用橡皮刮刀摁压就好了。做好的蛋黄糊用保鲜膜盖起来,防止表面变干。蛋白入冷冻室,冻至容器边缘出现冰渣即可。滴几滴柠檬汁,用电动打蛋器将蛋白打散,出现大气泡时候加入1/3的糖;继续低速打发,打至出现细密的小气泡时再加入1/3的糖;继续低速打发,打至湿性发泡时再加入1/3的糖,打至小弯钩的状态。取1/3的蛋白霜与蛋黄糊混合均匀,一般这一步我会选用手动打蛋器来混合。再取1/3的蛋白霜用橡皮刮刀混合,然后将混合好的面糊倒入剩下的1/3蛋白霜盘中,用刮刀切拌混合均匀。入模具。入炉前震去大气泡。

1分钟自制天然健康牌味精【菜谱】

2015-12-27 - 小时候妈妈的厨房里,味精是必备的调料,它的鲜美给曾经还不丰盛的餐桌增添了许多美味。不知道从何时起,关于味精有害健康的言论越来越多,我们在菜肴里使用它的频率也逐渐降低。甚至现在,我家厨房里找不到一粒味精。可是,不想吃化学味精却又想着做菜时加点东西提提鲜!那么,如何在鲜美与健康之间做出选择和平衡呢?来来来,今天苏苏教你如何在家1分钟自制作天然味精。自制的天然健康味精不仅营养美味,而且增加饭菜的鲜香!不过,自制的味精必须要所有食材保证干燥状态,购买回来的干香菇要进行烘焙去除湿气。另外,自制味精存放时间较短,做好用瓶子密封装好放在冰箱冷藏保存一个月左右。因些一次不要做太多,可以随做随用,简单方便。食材:干香菇20克、干虾皮40克做法:1、干香菇洗净沥干水。2、虾皮洗净沥干水。3、将虾皮和香菇平铺在烤盘中,烤箱预热130度烤30分钟。4、烤好的虾皮和香菇放入破壁机1分钟研磨成粉沫状。5、将磨好的粉末过筛。6、过完筛的味精粉装瓶密封,放冰箱冷藏保存一个月。小伙伴,喜欢可以关注苏苏爱美食的微信公众号:susuaimeishi88,或者关注微博苏苏爱美食:http://weibo.com/u/1965567495,加入苏苏美食群:329484285(已满),可以加入威海群:115454337,苏苏爱美食三群452750352,(新建)苏苏爱美食四群458125715,欢迎大家和我一起交流分享美食!我的更多美味面食:筋道好吃的炒面【腊味糯米烧麦】【弹牙凉面】【烫面葱花千层饼】【韩式冷面】【鱼香茄盒】【老北京糊塌子】【生煎馄饨】【开洋葱油拌面】【清新小馄饨】烤箱版煎饺好吃的酒窝面门钉肉饼山苜楂饺子菠菜粉丝锅贴鲅鱼饺子蒲公英大馄饨韭菜鸡蛋饺子香浓弹滑炸酱面荠菜馄饨香葱烟肉饼烫面千层牛肉饼三鲜元宝饺子蕃茄牛肉水饺荠菜水饺外焦里嫩牛肉锅贴鲜香山苜楂包子猪肉白菜喜饺五彩年糕夹汤圆四种吃法补脑健康汤圆五彩虾仁水饺

我心中NO.1的春卷----黄芽菜肉丝春卷【菜谱】

2011-01-28 - 从前上海人家春节期间一定要做春卷来吃的,上海的春卷一般来说有甜咸兩種,甜的是豆沙,而咸的最最正统是黃芽菜肉絲春卷,就是之前说过的烂糊肉丝做馅,虽然我爱豆沙,不过春卷我只爱咸的,可能因为人生的第一口春卷就是它,至今也许将永远最爱的这一味,哈哈,烂糊肉丝春卷==是我心中NO.1的春卷。说起来挺奇怪,小时候我并不特别喜欢早点里油炸的东西,油条、糍饭糕、麻球都是一般般的感觉,而对春卷却完全没有抵抗力,可能因为那时只有春节家里才吃春卷,平日里少有人做春卷皮卖,大人们也没有时间来炸,而要吃黄芽菜馅的就得等到冬天白菜才好吃啊。。。到深圳后,也只有隔几年春节回家才有的吃,现在有些超市也冷冻的卖,虽然不如新鲜的好歹也有。小时候只知道大人们说这是“金条”,过年吃是讨个好口彩,后来才知道吃春卷、春饼原来合着“咬春”的习俗在里面,咱家是既要吃上海人的春卷,也会吃妈妈做的春(卷)饼,嘿两样都占了呢,呵呵~~以前就只知这款春卷特别好吃却没想过为什么,出门在外后吃过很多其他馅料的春卷后明白这春卷吃起来富含汁水,一点也不干巴,而且须热腾腾入口,非自制不能久存,吃的就是那热辣辣脆啵啵的皮和汁水丰厚的内馅。印象当中好像很少见外面酒店有卖这样馅的春卷,多是什么三丝春卷,三鲜春卷,甚至冷的都可以吃,完全没有那般很烫嘴却让人忍不住一条又一条的滋味,更是家的味道。老爹说从前门口淮海电影院的隔壁有家店卖现炸的春卷,倒是就卖这烂糊肉丝馅的,经常排队,现在别说这小饭店,连淮海电影院也没了呢,哎~。像不像金条?首先炒一大碗合格的烂糊肉丝(做法点击),这次换了芡粉,非常好,收汁完全。看锅里完全没有一点多余的汁,这个很重要,水水的不好包,而且容易破,跟饺子包子一样道理~右下方这图是包掉一部分后拍的,真是烂烂乎乎滴,小图伺候,大图卖相真不好看春卷皮也是跟爹妈坐飞机来滴。这个春卷皮买来后要立刻一张张撕开,因为做的时候是热的叠放在一起,如果不处理好,可能会粘在一起很难撕开,小时候常被大人摊派干这个活,我倒是很乐意的。。。这次的妈妈在家都已经一张张撕好了,拿来后如果很快用的话,就用湿纱布(我用的蒸包子屉布)包住再放保鲜袋里,皮子最怕干掉。放冰箱冷藏室,三四天没事,如果时间长就要放冷冻室保存~我冰箱还冻着一包呢。。。1:湿纱布包住的2:因为之前撕过,所以还是比较容易撕开5:把两端叠进去6:卷起,收口处可沾少许水封口做好一盘先去炸,敞开肚子吃,这一盘一个人能都吃了吧,一大家人呢么,一煎出来会呼啦啦很快就没了,谁还有耐心等你拍照啊。以前都是炸的(图三原先炸的)现在一省油二健康点(就算自我安慰吧),改煎了。锅里稍微多些油,煎得比较多,后面再续些油~无论是炸还是煎,油要烧得热一些,一下锅就定型,收口朝下,炸的话沿锅边滑进去免得溅油,因为馅料是熟的,所以只要皮煎焦黄即可。煎的话要四面都煎到,一面煎黄后另一面,然后侧面~煎一样可以脆啵啵的。这个馅料只添些些冬笋丝我也喜欢,小时候在徽州,身在笋乡嘛,大人们就在黄芽菜肉丝里添加了些冬笋丝,冬天多新鲜脆嫩的冬笋,口感也很好。软嫩间中咬到笋丝有点脆,总之只爱这款春卷,我不是个整日纠结传统,是否正宗啊的人,但有些东西还是传统的好,改了就不是那个味啦。徽州人也一样吃春卷,不过馅料多是豆腐干咸菜之类的,徽州人特别爱用豆腐,我以前说过锅贴饺子包子什么都爱放点豆腐或豆腐干,因为徽州的豆制品是很好吃的,扯远了。老爹一定会沾醋吃(他是醋坛子),我啥都不点先吃四五六条,再吃会沾点醋吃得更多。这样的早餐给力吧好像没啥可呱唧交待的了。最近可爱听老爸讲过去的事了,小的时候老爸没空给我们讲,或者我们不感兴趣没啥印象,后来大了飞了又没空听他讲,年少时的天空多宽广啊,哈哈,可现在我就爱听那些个陈谷子烂芝麻的事,还是我们家牛仔好,他对我们还有他自己小时候的事了,甚至更远的都充满兴趣,老爸是话痨,可找着对象了,常常滔滔不绝。。。这几天大家都回家跟家人团聚啦,全家聚在一起聊聊,可能吃什么都香吧,呵~周末愉快!吃完“金条”,还有“金元宝"啊!分享飘的灶下书的博文图片:火锅“全家福”、蛋饺和圆子http://sinaurl.cn/hqh2uu找到以前做的了,现在这个直接链接到围脖的方法真好,嘿。2011-01-27一桌年菜:年夜饭的重头戏-----八宝鸭年年有余-----滋味鲈鱼火锅“全家福”、蛋饺和圆子(传统蛋饺做法)果味薏米饭----过节点灯笼烧蹄髈不粘锅一小招--红烧蹄髈&酱丸蛋凉拌牛腱水晶梨丝心里美--凉菜(二)菠菜杂炒粉丝三鲜塌棵菜花生三道---选道做年菜凉菜吧(一)五味杂拌鱿鱼大吉大利--健康养生麻油锅仔板栗鸡甜点:不停做酒酿(一)附三道传统酒酿小食豆沙锅饼卷花样小点心----紫薯坚果饼饮品:金秋丹桂香--桂花绿茶(脾胃虚弱也能喝)柠蜜茶(冬天热喝)正织围脖呢~:早起的鸟儿们,猫宁~2011-01-28下午出门了热我一头汗,赶回来做了晚饭:尖椒银鱼萝卜干炒蛋,清炒莴笋丝,小白菜,还有土豆烧鸡翅,下午要做的蛋饺结果都是妈妈做的~2011-01-27中午烤两个披萨给爹娘牛仔吃,一个九寸,一个长烤盘,现在这个已下肚,另一个瓜分中。。。下午要做蛋饺,一天就忙乎嘴哈~2011-01-27哎,补充说下,以前都是用糖或冰糖浸泡柠檬,上面盖点蜂蜜而已,这次全部用蜂蜜泡的,实验结果不喜欢,酸,尤其是热喝,想来是仅仅蜂蜜的甜度根本不够,补救的方法是加糖继续腌几天。飘的灶下书:这次的柠檬全部用蜂蜜浸的,明早喝柠檬红茶~2011-01-26为啥我这个扮的长不高咧?好久了喔,旁边有一些是被我剪了吃啦2011-01-26

【早餐°】2017-1-1:无糖牛奶黑麦片/白煮蛋/圣女果【菜谱】

2017-01-01 - 2017-1-1雾晴新年快乐!第一次写2017竟然是给早餐建文件夹,然后又把1-1写成7-1,是有多排斥呀。无糖牛奶黑麦片/白煮蛋/圣女果,这么简单的餐单本来就想偷懒不拍的,但是新年第一天如果开了头,估计一年都会懒哦,所以不能给自己找任何理由和借口。早上看到Q群的历史消息时间都加了年份了,2016真的是过去了,有那么一瞬间的失落,不过没关系,每一个今天都会成为历史性的昨天,抓不住昨天,就好好的过好今天,然后展望明天就好了。引用一下自己的《微言语录》,“既然‘生活不止眼前的苟且,还有诗和远方’,那么就算作不出诗也去不了远方,至少也要过成远方的诗的样子。”。新的一年,立志继续把日子过成诗。
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