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青椒洋葱【菜谱】

2016-12-05 - 海虾的营养价值很高,是家人喜欢的一道家常菜。准备食材热锅放油,放入海虾炒至两面变色放入其它食材翻炒一会加入少许盐炒匀即可海虾处理好后用少许盐腌制一下入味

青椒洋葱【菜谱】

2017-09-04 - 今年的洋葱是真的便宜,两毛、三毛一斤,居住在深圳的弟弟回来后表示,走的时候要拉一袋子洋葱回去,还有一些瓜果,后备箱填满为止!他说这些在深圳都很贵,是老家好几倍的价格!准备材料,洋葱去外皮洗净洋葱、青椒分别切丝姜切丝、葱切碎起油锅,油热后放入葱姜炒香,放入青椒丝翻炒几下放入洋葱、适量盐翻匀放入少许生抽翻炒几下放入鸡精翻匀出锅洋葱不宜炒过长时间

洋葱青椒【菜谱】

2016-08-14 - 切好青椒,洋葱,西红柿,油热,爆香蒜末,加青椒大火翻炒,再加洋葱,半熟后加各种调料,再加西红柿翻炒即可出锅

青椒洋葱炒口条【菜谱】

2016-04-29 - 猪舌将表面处理干净后放入冷水下锅;准备好卤制的大料;大火煮开后捞出浮沫;将里面装有所有大料的钢球放入锅中,再加入适量的料酒、老抽、盐和适量的糖;大火煮开后转为小火,加盖炖煮二十分钟;将煮好后的猪舌放入卤汁中浸泡两个小时以上,以便入味;.烧热锅,放适量的油,下入洋葱进去煸炒;洋葱煸炒微微发软,味道炒出来后加入泡好切成片的口条;翻炒均匀后加入适量的卤汁煮一分钟;倒入准备好的青椒段继续翻炒;青椒刚变色后就加入适量的盐和胡椒粉翻炒调味;最后加入红辣椒段翻炒均匀;端上桌了。

青椒洋葱炒肉【菜谱】

2017-03-06 - 想吃家乡的回味肉了,没有买到蒜苗,找到了洋葱和青椒,用来炒肉也非常鲜香下饭,喜欢的亲试试。青椒和洋葱洗净切块。五花肉煮熟后切片。锅加少许油,放入五花肉。加点料酒和花椒爆出油。再加入酱油,豆瓣酱,姜炒香。加入青椒和洋葱。加盐翻炒,加鸡精调味炒熟。装盘。1、五花肉提前煮至八成熟。2、五花肉加料酒,豆瓣酱爆炒出油,吃起来更香。

青椒洋葱【菜谱】

2009-12-20 - 青椒拌洋葱的做法(适合肠胃功能健全的人)原料:紫皮洋葱一头,香菜一把儿,绿辣椒一个,黑芝麻3勺生抽,盐、鸡精、香油步骤:1、将洋葱切丝,香菜切段,绿辣椒去籽儿(可以减轻辣味,突出洋葱的辛辣);2、把(1)的材料放入碗里,撒上3勺黑芝麻,倒上生抽、香油,加入盐和鸡精,拌匀入味即可食用。提示:这个拌菜有些像北方人常吃的老虎菜,只不过它突出的是洋葱的辛辣,因此就叫它是小虎菜吧!最好是现吃现拌,避免洋葱有效物质的挥发。

洋葱青椒炒腊肉【菜谱】

2017-02-27 - 洋葱别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等,百合科、葱属二年生草本植物。洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。烟熏腊肉用热水洗净,放锅里煮熟捞起,切薄片洋葱洗净切小块,青椒洗净切滚刀块起油锅,放腊肉煸炒片刻出油,盛出放洋葱青椒爆炒片刻,放盐翻炒均匀放腊肉混合翻炒几下,放生抽、蚝油、料酒翻炒均匀起锅装盘即可腊肉有咸,盐要少放。

青椒洋葱炒肉【菜谱】

2017-03-02 - 洋葱青椒洗净切块。五花肉煮熟放凉后切片。锅放少许油,加入五花肉。加点花椒爆一下。加点料酒,豆瓣酱,姜和蒜炒香。加入洋葱和青椒。加盐和鸡精调味炒熟。

洋葱【菜谱】

2016-12-06 - 据说地中海人以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主食的饮食风格,是世界公认最健康的饮食结构,一切都遵循减法的烹饪法则,用最简单纯粹的橄榄油和海盐,少量的罗勒迷迭香一类的香料,尽其所能保留食物本身鲜美的味道,还不破坏营养,这正好符合目前高纤维、高维生素、低脂的健康风潮。洋葱派,是一款地中海风味非常浓郁的美食,不用复杂的技巧和浓郁厚重的调味,以简约的料理方法突显食材的原汁原味,并注重口味的层次感和色彩的搭配,无论是做下午茶点还是早餐都非常棒!快到圣诞节了,做个洋葱派吧,很有气氛哦!准备食材;将蛋黄和水放入碗中,搅打均匀;将细砂糖和盐(2克)放入碗中,搅拌至融化,放入冰箱冷藏备用;另取一只碗,将软化的黄油放入其中,用刮刀搅拌均匀;将低筋粉(250克)过筛,筛入搅拌好的黄油内;翻拌低筋粉与黄油,使之融合在一起,直到碗中没有干粉;翻拌好的低筋粉有点像芝士粉;将冷藏的蛋黄液倒入低筋粉中,继续翻拌;待面粉充分吸收水分,轻轻的揉成面团,覆盖保鲜膜,放入冰箱冷藏一夜醒面;(第二日)将大洋葱切片,备用;在炒锅中加入橄榄油(5克),将洋葱放入炒锅中;煸炒至洋葱变得焦黄,关火晾凉;在碗中放入低筋粉(15克),加入淡奶油搅拌均匀;继续加入全蛋液拌匀;将晾凉的洋葱倒入奶油糊中,拌匀备用;取出冷藏好的面团,放在室温软化,比照模具大小,擀成圆皮;把擀好的面皮贴在模具里,用手指压实;用擀面杖在模具上压实,去掉多余的面皮材料;盐、黑胡椒碎、百里香碎放入洋葱奶油糊中,拌匀待用;将小洋葱横切薄片,加入盐、黑胡椒碎和橄榄油(3克)拌匀;将洋葱奶油糊倒入派中,铺匀;将小洋葱片均匀的撒在上面;将派放入烤箱中,先设定温度190度烤35分钟,然后再设定温度180度烤30分钟;洋葱派烤好后,用手轻压一下,如果很结实,证明火候正好;切开直接食用即可。1、这款派皮口感酥松,并不太甜,而且烤好后会起层,非常好吃,制作时一定要醒面一晚,最短也不能少于5个小时;2、馅料仅用洋葱,因此用了生熟两种,可以丰富口感,炒制的洋葱时间一定要够,这样可以将洋葱的味道彻底发挥出来;3、盐和香辛料的用量可以根据自己口味添入;4、烤箱品牌不同,温度也不同,请根据自己的烤箱调整温度和时间;5、本案选用的是阳晨10寸活底菊花派盘。

洋葱【菜谱】

2017-02-03 - 大虾去虾线,洗净备用洋葱切丝,葱姜蒜切末西红柿切小瓣烧热锅,加入葱姜蒜爆香,加西红柿简单翻炒,至西红柿渐渐变软加入大虾,炒至变色最后加入洋葱,断生,加盐调味即可出锅。洋葱脆脆的比较好吃,但炒的时间太短,有可能还很辣。可以炒的时候尝尝,自己掌握一下时间。

洋葱【菜谱】

2016-12-23 - 洋葱是一种很普通的廉价家常菜。其肉质柔嫩,汁多辣味淡,品质佳,适于生食。原产亚洲西部,在中国各地均有栽培,四季都有供应。洋葱供食用的部位为地下的葱头。在国外它却被誉为“菜中皇后”,营养价值较高。最近跟洋葱玩上了,今天又用洋葱来配炒了虾仁,清鲜有味的很哦。配米粥更是棒棒哒。备好所用食材。将明虾剥出虾仁,再用细盐泡洗一下备用。锅里加油,将洋葱改刀下锅爆炒。炒至洋葱出味,再将虾仁下锅同炒。加适量的细盐调味。最后出锅前加入香葱及少许的酱油提鲜。都是易熟的食材,要注意火候,快火炒成品菜十分的香鲜。

洋葱【菜谱】

2017-04-28 - 其实生活中,我是不大爱吃洋葱的。因为确实不喜欢它那个特有的气味。一次偶然的机会,吃到了一样酥脆可口的小吃。当别人告诉我那款小吃是用洋葱做的时候,我惊讶了,因为完全吃不出洋葱的感觉,口感酥酥脆脆,简直比外面卖的那些薯条薯片还要好吃。所以说,不仅人不可貌相,就连蔬菜也是不可貌相的;小小的洋葱居然能做出如此美味,实在让我震惊!将洋葱切成圈圈状。放在碗里备用。尽量选择圈圈小点的洋葱圈蛋液打散在小碗里备用。鸡蛋尽量用个头大点的蛋,如果鸡蛋比较小,建议用两个先将洋葱圈在淀粉里滚上一圈。然后抖掉多余的淀粉,在把洋葱圈放到蛋液碗里,让其裹满蛋液接着在放入到面包糠的盘子中,让其沾满面包糠所有的洋葱圈做好备用锅内倒入适量的油,当油温烧热到一定程度的时候,我们可以先丢一个洋葱圈下去试探温度,洋葱圈丢下后,面包糠能够快速油炸凝结就可以了。我们分批次将洋葱圈丢入锅内。油炸的时候尽量用中火,或者中小火。刚下锅的时候不要翻动它,等面包糠凝结在洋葱圈上的时候,在去翻动它,因为如果一下锅就翻动洋葱圈的话,面包糠会容易脱落下来。炸至两面金黄即可出锅。刚炸出来的是最好吃的。这样不沾调料也是很好吃的。洋葱尽量买小点的

怎样切洋葱不流泪?洋葱肉末蛋卷,好味道搞定挑嘴的你!【菜谱】

2013-12-25 - 【洋葱肉末蛋卷】【今日晴雨表】天气指数:健康指数:心情指数:卷起来的好味道,搞定小挑嘴的你【洋葱肉末蛋卷】好吃易做,讨小朋友喜欢的节日美食--------------------------------------------圣诞快乐,新年快乐!年岁渐长之后,其实私底下对于过节、过年的热情淡薄了许多。但是小朋友不一样,节日还是会带给他们无限的遐想和憧憬,为着孩子们这份纯真的激情,节日的餐桌上作妈妈的总得意思意思。这款好吃易做的洋葱肉末蛋卷,也可以划入讨小朋友喜欢的节日美食吧。食物也讲鸳鸯配,洋葱和鸡蛋,两样家常的食材从营养互补,到成就美味口感上可谓是强强联手。鸡蛋香郁滑软,基本上不会为人所挑剔,广受欢迎;但洋葱的待遇就不同了,很多人惧怕它特有的辛辣气味,进而对洋葱这种食物敬谢不敏。其实,单单因为气味不喜就摈弃某种食材是很可惜的,更何况摈弃的是一种营养价值不低,被誉为“菜中皇后”的好食材,而且最新的研究报告指出,洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜,何其难得?珍珠不能被埋没了!因为家里小朋友对洋葱捏鼻子的强烈反应,我曾心一软冷落了洋葱好一些时候,后来开始琢磨,有没有一种方式能让不喜欢洋葱的孩子也爱上洋葱菜?因着孩子最喜欢吃鸡蛋,于是想到了用鸡蛋来做组合;看得到的洋葱会激起孩子本能的抗拒,于是我就把洋葱变形切成丁,碎碎丁;孩子对卷起来的食物向来兴趣浓厚又喜欢香香酥酥的东西,那好吧,我就加鸡蛋,再切丁,再煎卷,于是炮制出了这道让孩子爱不释口的洋葱肉末蛋卷,家常餐桌上的美食常常就是在不经意间成就。【洋葱肉末蛋卷】卷起来的好味道,搞定挑嘴的你!==============================================================================================【洋葱肉末蛋卷】制作材料:紫皮洋葱,手剁肉末,土鸡蛋,虾皮(主要材料如↓图所示)制作调料:鲜酱油,料酒,糖,盐,胡椒粉------------------------------------------------------------------------制作过程:(如↓图所示)↓1.将洋葱洗净切碎丁,锅烧热注油,油温起来后将肉末(不用腌制)倒入锅中炒散,炒至出油出香将洋葱碎丁倒入锅中与肉末一起炒香,锅中淋入鲜酱油炒匀,熄火摊凉。↓2.鸡蛋去壳打散,将摊凉的洋葱肉末倒入蛋液中,调入料酒,糖,盐,胡椒粉拌匀,将虾皮用清水淘洗干净,控干水分倒入混合蛋液中。↓3.将蛋液与所有材料、调料充分拌匀,平底煎锅烧热下油,油温起来后将混合蛋液倒入锅中。↓4.晃动锅身,使蛋液平铺,蛋液底层稍加凝固后,倾斜锅身从高的一边开始卷。↓5.一边卷一边上移,将多余的流动蛋液“赶”到锅的下方,直至将所有蛋液卷成圆筒形。↓6.将将蛋卷整条起锅,放置熟食案板分切成块即可。【小贴士】切洋葱为什么会掉眼泪?切洋葱掉眼泪不是因为你被感动了,而是洋葱被切开时会释放出蒜胺酸酶,它才是导致流眼泪的原因。这种酶和洋葱中的氨基酸发生反应之后,氨基酸转化成次磺酸;次磺酸分子重新排列后成为硫代丙醛-S-氧化物(SPSO)被释放到空气中。这种化学物质接触到眼睛后,会刺激角膜上的游离神经末梢,引发泪腺流出泪水。怎么样切洋葱不流泪?看看网络众位大神们的妙招:1.戴着泳镜切洋葱。2.在切洋葱前,把切菜刀在冷水中浸一会儿再切。3.将洋葱对半切开后,先泡一下凉水再切,就不会流泪了。4.放微波炉稍微叮一下,皮好去,切起来也不流泪。5.将洋葱浸入热水中3分钟后,再切。6.切洋葱时可以在砧板旁点支蜡烛可以减少洋葱的刺激气味。……我个人觉得最方便可行的方法就是,含一大口水,稍稍屏住呼吸,快速将洋葱切好并浸入凉水中待用。谢谢新来的朋友们:我的博客好友数量已经达到上限,不能再添加新好友了。喜欢的话就请加关注吧,或者,我们一起玩微博,请点击~籁籁的微博~==讨小朋友喜欢的节日美食==迷迭香烤排骨龙穿凤翼酱油叉烧肉三色鸡肉串海鲜奶酪焗意粉煎馒头片咖喱五香牛肉粒开花香肠牙签豆皮卷千张烤鸡卷一口荷包蛋迷你双色菜丸子一口烤肉花生绿豆鲜肉粽寿司便当三丝拌银针粉孜然羊肉生菜卷私房汽水肉自制咸甜两味萨其马紫椰菜芋泥酥!小云吞涨蛋无油版盐煎鸡翅香辣鸡翅可乐鸡翅香煎藕饼茶叶蛋韩式泡菜薯饼韭菜合子南瓜糕什锦馅饼核桃酥茴香鲜肉饺子椰蓉糯米糍肉松海苔棒洋葱烤脊骨香煎藕饼锡纸脆脆骨香酥凤尾虾茄子蛋饼香蕉冰淇淋脆皮热狗肠蛋饼阳光早餐(套)菠萝炒饭葡萄干南瓜发糕早餐比萨芝麻南瓜饼蓝莓酱蛋糕饼黑椒可乐肉排简版肉夹馍烤栗子葱油虾

青椒洋葱鱿鱼卷【菜谱】

2010-08-26 - 材料包括:干鱿鱼,青椒,洋葱,指天椒,葱,姜蒜末。青椒切成小块,洋葱切成丝,鱿鱼的处理方法之前有提过的。热锅下油,放进姜蒜末。放进洋葱和青椒,翻炒几下。把鱿鱼也倒进去翻炒。加入蚝油,酱油,盐,糖,最后淀粉勾芡就可以了。这道菜煮完之后端到饭桌上,就被Lulu偷吃了几块!发现他这个偷吃的毛病要改!由于咬上去很爽口,这是很简单的炒鱿鱼啊!

青椒洋葱鱼卜煲【菜谱】

2009-07-01 - 鱼卜先洗干净。。。用姜来爆一爆,放到煲里。然后把青椒、洋葱切块,爆香,然后放酱油、汤、酒和鱼卜一起焖大约15分钟左右。就OK啦。。。简单又好吃又有营养。。。我们女生要多吃啊。。。、

青椒洋葱炒干鱼【菜谱】

2016-07-21 - 准备食材,干鱼剁块泡半天油先爆香葱姜蒜加入干鱼开始煎,等干鱼变色变熟加入适量料酒去腥加入青椒和洋葱一起翻炒,最后加适量生抽即可,不需要再放盐了好吃

洋葱【菜谱】

2016-06-01 - 先把虾头去掉,清洗干净洋葱切好,洗干净放蒜爆香,放虾去炸会,装盘倒洋葱下炒软倒虾去一起炒炒到熟了,倒鸡精,酱油,盐,放点香菜更美味,就可以装盘了

洋葱【菜谱】

2016-08-02 - 洋葱青椒姜蒜准备好虾去虾线和须清洗干净,锅热油倒入虾翻炒虾变色后放入姜蒜翻炒在放入青椒洋葱炒熟淋入料酒生抽鸡精盐自制辣酱翻炒均匀出锅

青椒洋葱肉丝【菜谱】

2015-06-20 - 先腌肉,放入生抽,油和淀粉腌制半小时热锅下油,倒入腌制好的肉丝,肉丝到七八分熟时,把肉丝拨到一边,倒入切好的洋葱丝和青椒丝,一起翻炒,起锅前加入生抽,盐,味精少许

青椒洋葱鱼卜煲【菜谱】

2007-12-17 - 鱼卜里面有很多的骨胶原,可以使偶们皮肤更加光亮有弹性呢,所以说,鱼卜是好东西呢。妈妈从菜市场里面买了这玩意,个人认为还是用来做煲好吃。做法:1、鱼卜先洗干净,用姜来爆一爆,放到煲里。2、然后把青椒、洋葱切块,爆香,然后放酱油、汤、酒和鱼卜一起焖大约15分钟左右。就OK啦,简单又好吃又有营养,我们女生要多吃啊。

腊味洋葱【菜谱】

2017-08-17 - 洋葱很百搭作主材、配菜都很不错。用腊肠搭配洋葱炒的这盘腊味洋葱,同样很美味。又搭配了少许的胡萝卜,菜品的营养更丰富、均衡。洋葱、腊肠、胡萝卜洗干净腊肠、胡萝卜切成片洋葱切成块锅中加少许油烧热,腊肠入锅炒炒出香味,胡萝卜入锅炒后盛出起油锅,洋葱入锅炒腊肠、胡萝卜入锅炒加盐、味精炒,炒均匀即可出锅装盘此菜不宜添加多种调味品。

青椒洋葱炒鱿鱼【菜谱】

2017-02-26 - 青椒洋葱芹菜切好,先烫熟,减短炒菜时间。鱿鱼切好,热油锅,拍块姜,先爆香块姜,接着下鱿鱼炒,翻炒均匀,下蔬菜下青菜翻炒后,加入适量的耗油,盐,料酒,用生粉勾些少芡,然后倒进去,翻炒均匀,起锅。

洋葱青椒炒海米【菜谱】

2018-04-13 - 将所需食材洗净洋葱和青椒切成小碎块热锅凉油依次将食材入锅,加入盐,生抽,菌菇粉炒熟即可。

青椒洋葱【菜谱】

2017-10-01 - 将青椒和洋葱分别切丁后入水冲洗。碗中,加入面粉约50g,加入一颗鸡蛋,放水稀释后搅拌,注意,要搅拌至碗中没有面粉颗粒,否则影响口感。搅拌均匀后,加入冲洗好的洋葱青椒丁。继续搅拌,适当的加水或者面粉,调节浓稠度至适中。热火下油,锅铲不可有水。等油温热后,用勺子将搅拌好的材料舀入油锅。此时油锅调整为小火,等饼稍成形后,用锅铲将所有的饼翻至反面。交替加热。切记,一锅不可放太多,饼厚度均匀最为合适。炸至金黄后,稍等10秒,可出锅,再煎下一批。青椒的颜色在图片中稍显深黑,实际是不黑的,绿色。对口感无碍。出锅后,为了虑油,可以将饼竖着放。一盘美味的青椒洋葱饼,便做好了。可口健康,为您呈上,祝君饮食心安。

青椒洋葱爆肚条【菜谱】

2017-10-05 - 买来的猪肚已经基本处理过了,但我还是加入大料和姜片等煮一下帮助去腥,再拿出来剪去里面的油脂。这样处理好的都放入锅中煲汤食用,待到猪肚煲煮到八成熟时捞出来,一半留下汤中,再加入些山药等配菜一起炖煮;而另一半就切成条后加入青椒洋葱爆炒。这这样举手之间,一只猪肚就演变出了两道不同风味的菜,一菜两吃,既是勤俭持家的方式,更是科学健康的饮食方式。将清洗干净的水猪肚放入锅中煮,加入少许高度白酒、香叶、花椒等大料一起煮;大火煮开后再煮上三---五分钟;将煮好的猪肚拿出来,将猪肚反面的猪油都煎去干净;再将处理好的猪肚放入高压锅中;加入适量的水和姜片;按下电压力锅的炖煮功能键即可;煮好的猪肚切成条,再准备好青椒丝和洋葱丝;热锅凉油,放入洋葱丝爆香;微微发软后加入青椒丝翻炒;青椒丝翻炒变色后加入猪肚条;继续翻炒几下后加入适量的盐调味;出锅前加入点红椒圈点缀一下即可。端上桌了。1.我买回来的猪肚已基本处理干净,如果没有处理的猪肚要用盐搓洗几遍后,最后一次用醋搓揉;2.处理干净的猪肚先放入冷水锅中加入大料、姜片再煮上几分钟,进一步帮助去腥,再拿出来减去里面的油脂,用高压锅炖煮到九成熟后;3.卤煮好的猪肚随意可以加些蔬菜配料一起炒即可。

洋葱青椒炒鲜鱿【菜谱】

2010-10-01 - 鲜鱿洗净切花刀,洋葱和青椒切大块。锅中加适量油,爆香蒜末。倒入洋葱和青椒快速翻炒。1分钟后加入鲜鱿炒至卷起。加入生抽(哈哈,生抽用光了,全倒进去)和味精调味即可。

青椒洋葱炒肉【菜谱】

2017-03-26 - 将猪肉切片(或小块),加2勺料酒,拌匀后,放在一旁腌制。葱切碎,蒜切小块。取青椒1个,切长条型。洋葱半个,切丝(剖面向下,竖着切,就是丝状)热锅凉油,加入葱蒜炒香后,加入腌制好的肉片。加入2勺料酒,1勺耗油,翻炒至肉两面变白。加入青椒,洋葱,一同翻炒。加适量盐,继续翻炒。待洋葱变软后,即可出锅。

青椒洋葱炒土豆【菜谱】

2014-05-17 - 洋葱青椒切块。把土豆切成大小均匀的小粒油热7分熟放入土豆粒,小火翻炒至土豆变软,加入孜然再加入洋葱青椒,加入蚝油,孜然,盐,鸡粉可以享用了

洋葱青椒炒肉【菜谱】

2016-07-07 - 洋葱青椒切丝洗净猪肉切丝,加入生抽,姜,淀粉和料酒腌制一个小时倒入菜籽油,姜煸香,加入肉丝煸炒肉至金黄,加入洋葱青椒煸炒,按照口味加入少许盐。加入耗油~翻炒。加入水焖一会热。起锅转盘

青椒洋葱【菜谱】

2017-06-12 - 儿子不爱吃蔬菜,我发现摊这个饼的时候里面放青椒和洋葱他很爱吃!所以就经常做些!又脆又香很好吃的!家里孩子不吃吃蔬菜的宝妈可以这么做哦!!准备好所有材料,把洋葱青椒切成颗粒状,将面粉用水搅拌,同时把盐,香油,味精加入到面糊里,把洋葱青椒也放入,剩一些出锅后用!!调成面糊根据自己口味,剩多剩少平底锅倒油摊开后倒入蛋液,蛋液不用多,摊开后整张饼上有就行然后翻面,饼会出现鼓泡就可以翻面反过来再到蛋液出锅了可以撒剩下的青椒洋葱了孩子吃我都给切开吃,方便
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