为您找到了 119 条 和 蒲公英 相关的搜索结果 (用时 0.017 秒)

蒲公英的功效与作用--蒲公英【菜谱】

2016-06-16 - 蒲公英的功效与作用1、清热解毒可用于热毒证,尤善清肝热,治疗肝热目赤肿痛,以及多种感染、化脓性疾病。2、消痈散结治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒,高热不退。对乳痈有良效,能解毒散结通乳,可内服或外敷,常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。3、抗菌:50%鲜草汁用平板挖沟法,对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用;50%全草煎剂用平板挖沟法,对金黄色葡萄球菌和绿脓杆菌有抑制作用。4、抗真菌:水浸液用试管稀释法,1:4对奥杜盎小孢子菌许兰黄癣菌,红色毛癣菌等有抑制作用。5、抗肿瘤:蒲公英热水提取物30~40mg/kg腹腔注射,对小鼠艾氏腹水癌皮下接种后11~20天给药有抑瘤作用,对接种后的1~10天给药无效,其抗肿瘤作用类似香菇多糖,是通过免疫机制实现的。另外,本品还有抗胃溃疡、利胆、保肝等作用。用料:蒲公英150克,面粉40克,鸡蛋1个,盐1/4小勺,胡椒粉1/2小勺,水20克蒲公英洗净切碎,备用。鸡蛋磕入碗中,加入盐,搅打均匀。一边搅拌,一边加入面粉,搅拌均匀。加入胡椒粉和水,搅拌成均匀面糊。倒入切碎的蒲公英中。拌匀,备用。平底锅烧热,倒入适量油,在锅底晃匀。取适量蒲公英糊,在锅中摊平。加盖,中小火焖2分钟左右。翻面,再煎1分钟左右。两面灼出焦色,出锅。切块,趁热食用。

蒲公英馅水饺【菜谱】

2017-03-09 - 春天的味道,每年春季都不会错过的美味,连孩子们都喜欢,它就是俗称婆婆丁的蒲公英,春夏之交,多食山野菜婆婆丁,有清热去火的作用。蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值,可生吃、炒食、做汤,是药食兼用的植物。面粉加入适量的水合成面团,盖上保鲜膜饧着蒲公英摘洗干净切碎,撒点盐腌制10分钟左右攥掉水分葱姜去皮洗净切碎准备好的猪肉馅炒锅加入适量的油,爆香八角肉馅加少许老汤、少许海鲜酱油、葱姜末、盐、五香粉、蘑菇粉沿一个方向搅拌均匀,炸熟的豆油浇在肉馅上拌匀加入攥掉水分的蒲公英碎拌匀包饺子煮饺子出锅。1.调肉馅时可以少加一点酱油,一定要少加一点,提味颜色不重。2.煮饺子,水开后饺子入锅,再次翻开后点入冷水2次即可出锅,饺子煮的恰到好处。

蒲公英野菜饼干【菜谱】

2016-04-12 - 需要准备的食材黄油需要用热水软化蒲公英用刀切成小块软化好的黄油放上砂糖粉搅拌均匀然后在放入低筋粉,蒲公英,玉米油和成面团做成自己喜欢的形状,放入冰箱冻40分钟冻好了,切成薄片把切好的饼干放在托盘上烤箱温度180时间15分钟(九阳食尚学院)小阳美食~济南西门三联站出品

蒲公英鲜肉元宵【菜谱】

2016-04-11 - 采来的蒲公英要彻底摘洗干净,根部刮掉外皮。清洗干净后焯水,就是将水烧开,加1小勺子盐,下蒲公英煮开后将水倒掉,再用冷水漂洗一下。肉泥加盐、糖、胡椒粉、老抽、生抽和葱姜拌均。加入挤干切碎的蒲公英。拌均后加一汤匙葱油或香油再拌均,到此馅料就拌好了。注:葱油的做法请参照http://www.haodou.com/recipe/961026/糯米粉300克,加冷水(约是糥米粉的90%)和成软硬适合的面团。就是面团是挺着的,不是软塌的,太软煮出来就不成圆球。将和好的面团分成若干小剂子,搓圆。下面垫一块打湿拧干的棉纱布,这是为了防粘。取一小剂子按个窝,放入馅料。边转边收口形成一尖角,一个小元宵就包好了,依次做完全部。取一煮锅,煮开半锅水,水开下元宵,全部下完,晃晃锅,不要让元宵结底了。盖上锅盖,保持中火,锅再开,点一点冷水,如此反复两次即可。如果怕不熟,因是肉馅大元宵,你可以关火,盖上锅盖焖5分钟。碗里放些切碎的香葱、剁椒、小咸菜如榨菜、萝卜干等等,还有胡椒粉、生抽、香油和盐,根据你的口味也可调入香醋,辣椒油、花椒油等等。先舀两勺子热汤,或高汤,调料受热可以更好地挥发出香味,再舀元宵入碗。

蒲公英蛋饼【菜谱】

2016-12-20 - 准备好食材蒲公英放入清水浸泡20分钟,洗净,用开水焯过,挤去水分,切碎,鸡蛋放入大碗,打匀,放入葱花,放入面粉,搅拌匀,加些盐,五香粉,鸡精搅拌匀,放入蒲公英搅拌成蒲公英蛋糊,平底锅里油热,倒入蒲公英蛋糊,摊成饼,两面煎成金黄色即可。

蒲公英炒鸡蛋【菜谱】

2018-10-18 - 今年菜市场的蒲公英貌似很多,不逛菜市,也经常能在路过菜市周边的时候看到蒲公英的出售。蒲公英是天然消炎药,有清热解毒之效用。味道微苦,有一种别样的清香。虽然它在餐桌上并不太受欢迎,却还是乐此不疲地把它摆上餐桌,独食专享。曾经折腾了各种蒲公英的吃法,把自己乐意使用的方式几乎使了个遍,而今再吃蒲公英也只是重复往日而已。正感到蒲公英的吃法再无新意,忽然想起蒲公英还没用来炒过万能的鸡蛋。越是常见的方式越容易被忽略。刚好还剩有一小把蒲公英,就来炒个鸡蛋吃吃。据说,用猪油炒鸡蛋更香,但还是习惯于大多数菜品都会用到的菜籽油。新开一桶菜籽油,外婆乡。如此的怀旧模式,让没有记忆的人情何以堪?不过,在那传说中的遥远外婆时代,蒲公英这样的野菜大概应该是常见的盘中餐吧?用料:蒲公英100克,鸡蛋1个,大蒜1瓣,盐适量,鸡粉少许,胡椒粉少许,水1勺,菜籽油适量。鸡蛋磕入碗中,加入适量盐,鸡粉,胡椒粉,水1勺,搅打均匀。蒲公英洗净切碎,备用。大蒜去皮拍碎。锅中倒入菜籽油,烧热。倒入蛋液,煎至金黄,用锅铲铲成小块,出锅,备用。锅中再放少许油烧热,放入大蒜炒香,倒入蒲公英,快速翻炒至断生,加入盐,翻炒均匀。放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,熄火,出锅装盘,趁热食用。蒲公英微苦,隐现在鸡蛋的香味中

蒲公英炒鸡蛋【菜谱】

2012-08-30 - 蒲公英清理干净待用。蒲公英切碎。鸡蛋打散,放入料酒、盐、鸡精、酒泡枸杞子搅匀待用。葱蒜切好待用。上油锅,下葱蒜。下蒲公英翻炒。放入鸡精、盐翻炒。炒出味后再倒入鸡蛋液翻炒。放入兑好料的鸡蛋液快速翻炒出锅。出锅上桌。

蒲公英炒肉片【菜谱】

2011-08-04 - 原料:洗净的猪肉和半干的蒲公英。五花肉洗净,切片。半干蒲公英洗净切段。姜切丝,蒜切碎备用。锅热倒入油,放入肉片,姜丝和蒜。一起翻炒至肉缩小变色。倒入少许金兰酱油炒匀。倒入蒲公英一起翻炒1分钟左右。依次放入盐半勺。放入蔬菜精少许炒匀即可。

蒲公英肉馅馄饨【菜谱】

2016-12-04 - 准备好食材蒲公英去掉杂质,用清水浸泡20分钟,洗净,用开水焯一下,挤去水分,切碎待用,猪肉糜放入炒锅,磕入2个鸡蛋,放入姜末,葱花,料酒,盐,糖,老抽,胡椒粉,五香粉,鸡精,芝麻油往一个方向搅拌上劲,放入蒲公英,加些植物油,搅拌匀,蒲公英肉馅做好了取一张馄饨皮子,放入适量馅,包成馄饨,锅里水开,放入馄饨煮熟,再用辣椒酱,姜,葱花,蒜末,盐,糖,先抽,芝麻,鸡精,开水等调成汁,把浇汁拌入馄饨即可享用。

蒲公英蘸酱菜【菜谱】

2017-03-06 - 忙忙碌碌,晚餐适合吃这个,简单,爽口、去火,下饭,想吃什么加什么,凡是可以生吃的蔬菜,在这里尽可以蘸酱吃,太有味道啦!春天的色彩,春天的味道!野生蒲公英摘洗干净生菜摘洗干净香菜、苦菊、羊角葱摘洗干净鸡蛋打散,取1汤匙自制大酱炒锅加入适量的油鸡蛋煎熟,搅拌碎碎的,加入大酱炸熟出锅。1、羊角葱是前一年种植的大葱,第二年春天出来的新芽,特别有葱味儿,比小葱要辣一些。2、蘸酱菜的选择随自己的喜好,凡是可以生吃的都可以蘸酱吃。

蒲公英鸡蛋饼【菜谱】

2017-02-08 - 过去穷没有米、没有面、也没有菜,不得不吃糠就野菜;现在生活好了,又多了富贵病,专家们提倡重归自然,俺今天就做了蒲公英鸡蛋饼。将挖来的蒲公英仔细清洗干净。入开水锅焯烫两分钟,撒点盐。捞出控干水,切碎。取一拌菜盆,打两个鸡蛋,放入切碎的蒲公英,加点盐拌均。再加点面和水或牛奶拌成稀糊,浇点花椒油(不爱吃太重的花椒,就只用油),蒲公英鸡蛋饼的面糊就拌好了。锅烧热,倒点油沾满整个锅底,舀上一大勺面糊,摊平。一面煎黄,翻面煎另一面,逐个煎好全部。1.蒲公英仔细清洗干净。焯烫后基本就去除了苦味。2.最好到郊外去采挖野菜,公路边污染较重。初春时节,在蒲公英开花之前采摘最佳。3.莴苣叶、芹菜叶都可以做鸡蛋饼,味道好又有营养。

蒲公英炒鸡蛋【菜谱】

2017-06-12 - 时常是因为喜欢和碰巧而去做菜,所以机缘巧合起兴很重要。蒲公英同属性的植物很多,长的类似的也很多,所以一定要注意不要采错了。(事实大多同类也具有排毒功效。)排除掉烂叶、杂草等,焯水前不用去掉根、花等。将蒲公英放去沸水中,煮十分钟多一些。(捞出晾凉,水可以直接饮用~)清热解毒,排毒饮料~将晾凉的蒲公英除水,捏干,切成碎备用将鸡蛋和蒲公英碎搅拌在一起~搅均匀准备~将油锅烧辣,烫油烫锅~开炒!顺次加入糖、盐,起锅前加入少量鲜酱油,野味鲜香的处曲洛蒲公英炒鸡蛋出品!1.采蒲公英尽量采叶片多的,还有要注意品种。2.煮水不要煮太久,10-15分钟之间就好,否则蒲公英会煮的没办法入菜。3.炒菜时,稍微多一些油以免很快糊锅。4.蒲公英水,肠胃不太好不要多喝,少量少次~

蒲公英炒鸡蛋【菜谱】

2017-04-11 - 这种美丽的花,春天漫山遍野都是,蒲公英大家没有不熟悉的,蒲公英属菊科属多年生草本植物。是药食兼用的植物。它性平味甘微苦,有清热解毒、消肿散结及催乳作用,对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服,还是捣泥外敷,皆有效验。蒲公英去根部处理干净,淘洗好开水锅里焯水一下然后用凉水过一下,注意焯水的水可别倒掉,这可是绝好的中草药茶呢挤去水分切碎备用鸡蛋液备好,放入适量盐搅拌均匀热锅注入油,倒入蒲公英翻炒均匀热锅注入油,倒入蒲公英翻炒均匀装盘美茶美菜可以尽情享用啦!顺便叮咛大家一句,虽然蒲公英好处多多,还可以预防乳腺癌,但千万不能够简单的将蒲公英看成是抗菌消炎的药材过度食用,对于子宫寒的女性不宜长期食用,否则对于身体的伤害是比较大的。

蒲公英炒鸡蛋【菜谱】

2017-04-11 - 蒲公英去根部处理干净,淘洗好开水锅里焯水一下然后用凉水过一下,注意焯水的水可别倒掉,这可是绝好的中草药茶呢挤去水分切碎备用鸡蛋液备好,放入适量盐搅拌均匀热锅注入油,倒入蒲公英翻炒均匀倒入蛋液,用小火锅拿起翻炒,待到蛋液基本凝固即可关火入盘享用装盘美茶美菜可以尽情享用啦!

蒲公英猪肉饺子【菜谱】

2016-03-27 - 蒲公英开水锅烫一下捞出挤水剁碎猪肉泥和鸡蛋猪肉泥先用鸡蛋搅拌均匀再加入剁碎的蒲公英,然后放姜丝和盐拌匀面粉、水、盐一起放入面包机揉面功能,面揉好后不要取出,让面团在机子里醒30分钟再取出醒好的面团搓成大拇指粗的长条,再切成2公分的小段擀成圆形饺皮饺皮中放入适量的馅,对折中间捏一下,左右各往上推个褶就OK了水烧开放入一调羹盐(防止饺子粘皮)再下饺子,开锅后兑凉水,此步骤操作三次,看到饺子边变色捞出装盘,就可以开吃啦

蒲公英肉馅饺子【菜谱】

2016-03-23 - 春天,采摘刚长嫩叶的蒲公英,叶子与花都可以食用野外随处都能找到它们哦择掉老叶、黄叶留取嫩叶、嫩芽、花蕾部分沸水焯烫两分钟切碎剁肉馅切碎的蒲公英茎叶与肉馅用适量的盐、花生油、胡椒粉、生抽酱油拌匀包饺子啦继续包~包包包~我包的饺子好看么😁煮好的饺子蒲公英馅儿的饺子不油腻,很清爽的样子咬一口,蒲公英完全稀释了肉馅的油腻,非常清香、微甘中夹杂着一丝丝的甜,好像嘴里塞满了春天的辽阔悠远蒲公英是药食兼用的草本植物,性甘微苦,有清热解毒的功效。《本草新编》:蒲公英泻胃火之药,但其气甚平,既能泻火,又不损土,可以长服久服而无碍。

蒲公英猪肝汤【菜谱】

2011-06-30 - 猪肝切薄片用清水冲洗掉血水以及粘液。再用生粉腌片刻然后调入少许生抽、芝麻油待用。锅里注入适量清水加上少许橄榄油煮沸。水开后放入蒲公英煮片刻放少许盐。放入腌好的猪肝。大火煮沸水开即可熄火。

蒲公英拌花生【菜谱】

2017-03-13 - 准备好新鲜蒲公英,摘洗干净。花生米用沸水略烫几分钟,捞起沥干水分,入冷油锅炸至酥脆。准备好自制剁椒仔姜。锅中水开,倒入蒲公英,焯烫至变色。捞起,用纯净水漂洗数次,沥干水分。蒲公英放入大碗中,加入橄榄油拌匀。倒入老陈醋,拌匀。加入生抽,拌匀。加入剁椒子姜。倒入酥花生。拌匀腌制15分钟食用。

蒲公英丸子【菜谱】

2016-06-03 - 用料:蒲公英150克,土豆淀粉15克,面粉25克,鸡蛋25克,葱花适量,姜末适量,泡打粉1/4小勺,盐1/2小勺,胡椒粉适量蒲公英洗净切碎。倒入碗中,加入葱姜末,胡椒粉,蛋液,混合均匀。盐,泡打粉,淀粉,面粉倒在一起混合均匀。筛入蒲公英中,拌匀,使每片蒲公英都粘裹上粉。抓捏成个头大小相同的丸子。放入沸腾的蒸锅中,大火蒸约10分钟左右。熄火,揭盖,装盘,趁热食用。

蒲公英鲜肉水饺【菜谱】

2014-09-25 - 【蒲公英鲜肉水饺】食材:蒲公英、猪肉馅、中筋面粉配料:葱花、姜末、盐、生抽、花椒水、香油、食用油蒲公英肉馅的调法:做法:1、蒲公英剪去老茎,保留叶子和嫩茎。2、用清水冲洗干净。3、盆中加入水大火烧开,放入蒲公英焯水。4、捞出后过冷水,稍攥干去掉多余水分,剁碎。5、猪肉馅提前放入葱花、姜末、盐、生抽、花椒水,用筷子顺着一个方向搅匀,直至肉馅抱团。6、将蒲公英放入肉馅中,倒入少许食用油和香油,顺着一个方向搅匀。蒲公英肉馅饺子的做法:7、中筋面粉适量,和成面团后饧十五分钟,然后分成小份。8、取其中一份,揉匀揪成剂子。9、然后擀成圆形饺子皮。10、取适量馅料放在面皮中央。11、面皮对折,双手挤合。12、包好的饺子间隔放在面板上,锅开后放入适量水饺,中火煮开,另添加两次凉水,煮开即可。新鲜的蒲公英,种植的青菜很干净,如果是野菜土比较多,就要好好清洗了~外表有点像荠菜~调馅也是经验活,新鲜的肉馅需要提前放入葱花姜末,倒入生抽和花椒水顺着一个方向打匀,然后放置一会,这步也叫浆肉馅,肉馅粘粘的抱团了才好吃~蒲公英焯水后稍攥干,不要攥得一点水分都不剩,太干口感会发柴,调好的肉馅看上去应该水润油亮~其他5种鲜美饺子馅的调法:(点文字看做法)一【山笋西葫芦鸡蛋饺】二【鱼肉馅水饺】三【荠菜鲜肉水饺】四【泡菜水饺】五【蒜黄鲜肉煎饺】

蒲公英素饺【菜谱】

2015-03-27 - 食材:中筋面粉300g,水150ml,蒲公英100g,豆腐180g,鸡蛋100g,香葱5g,姜3g,干辣椒碎3g调料:盐半茶匙,生抽1勺,白胡椒少许,椒盐半茶匙,辣椒油少许,鸡精少许,香油几滴,葱油15ml做法:1:面粉、水、盐混合,用筷子搅拌成絮状。在揉成光滑的面团,盖上湿布松弛半小时后,再次反复的揉面,使面团更加光滑,然后再次松弛10分钟就可以了。2:鸡蛋在碗里加入几滴香油和少许的白胡椒搅打均匀,锅烧热,中小火倒入蛋液煎制。3:煎制两面金黄色盛出切碎。4:豆腐切碎,在锅中同样的煎制两面金黄色盛出,蒲公英焯水去除多余的水分用几滴香油稍拌下。5:所以食材混合一起。6:加入葱姜,干辣椒碎。7:加入盐半茶匙,生抽1勺,白胡椒少许,椒盐半茶匙,辣椒油少许,鸡精少许,葱油10ml顺着一个方向搅拌均匀。8:面团切成二半,取一块搓成长条,并切成小剂子。9:案板上撒上干面粉,把小挤子压扁。10:用擀面杖擀成圆形面片。11:取少许的馅料放入面片中,对半折起并掐出褶子即可。12:烧一锅开水,水开后下饺子,把水煮开后,再加入少许的冷水,沸腾后并浮起,饺子即可煮熟。

蒲公英素饺【菜谱】

2015-03-27 - 食材:中筋面粉300g,水150ml,蒲公英100g,豆腐180g,鸡蛋100g,香葱5g,姜3g,干辣椒碎3g调料:盐半茶匙,生抽1勺,白胡椒少许,椒盐半茶匙,辣椒油少许,鸡精少许,香油几滴,葱油15ml做法:1:面粉、水、盐混合,用筷子搅拌成絮状。在揉成光滑的面团,盖上湿布松弛半小时后,再次反复的揉面,使面团更加光滑,然后再次松弛10分钟就可以了。2:鸡蛋在碗里加入几滴香油和少许的白胡椒搅打均匀,锅烧热,中小火倒入蛋液煎制。3:煎制两面金黄色盛出切碎。4:豆腐切碎,在锅中同样的煎制两面金黄色盛出,蒲公英焯水去除多余的水分用几滴香油稍拌下。5:所以食材混合一起。6:加入葱姜,干辣椒碎。7:加入盐半茶匙,生抽1勺,白胡椒少许,椒盐半茶匙,辣椒油少许,鸡精少许,葱油10ml顺着一个方向搅拌均匀。8:面团切成二半,取一块搓成长条,并切成小剂子。9:案板上撒上干面粉,把小挤子压扁。10:用擀面杖擀成圆形面片。11:取少许的馅料放入面片中,对半折起并掐出褶子即可。12:烧一锅开水,水开后下饺子,把水煮开后,再加入少许的冷水,沸腾后并浮起,饺子即可煮熟。

蒲公英鲜肉饺子【菜谱】

2016-05-16 - 蒲公英摘下洗干净。猪肉剁碎加入生姜末,生抽,蚝油,料酒,盐,花椒油,香油拌匀,稍腌一会儿入味。蒲公英开水焯烫一下,捏水后切碎。把菜拌入肉馅中拌匀。面粉加入温水和成光滑的面团。擀皮开始包。好丑的饺子。大馅饺子,虽然有点丑,但是没有破的。赞!蘸点醋,好香。

素炒蒲公英【菜谱】

2018-05-20 - 采集的新鲜蒲公英洗净,控水焯水捞出蒲公英的水是治疗感冒良药哟爆香蒜辣椒倒入焯水后的蒲公英翻炒(1分钟)起锅前加入盐盛出即可

蒲公英鸡蛋煎饼【菜谱】

2010-11-12 - 蒲公英去掉梗只要叶子切成丝。把鸡蛋打入装有面粉以及糯米粉粘米粉的盘里。加入适量水份搅拌成糊状。加入少许盐以及十三香。把蒲公英丝加入一起搅拌均匀就可以开始煎。不粘锅里倒入蔬菜油中慢火煎至两边金黄色即可。

蒲公英核桃蛋卷【菜谱】

2016-03-28 - 蒲公英洗净,用开水焯一下,切成小段,加入核桃碎,盐,香油,调匀将鸡蛋打匀倒入平底锅中,待干时,放入蒲公英核桃碎将蛋饼卷成卷切成小段

蒲公英鸡蛋汤【菜谱】

2018-05-29 - 蒲公英买回来泡水20分钟后再清洗两遍鸡蛋搅均匀倒油油热后倒入鸡蛋煎成这样倒入六碗水,盖盖子焖煮2分钟煮至汤底发白加入蒲公英盖盖子煮2分钟放盐,鸡精可放可不放老公说味道可以

蒲公英的吃法【菜谱】

2016-12-15 - 蒲公英洗净沥干水分沥干水分后切成差不多两厘米的小段,或者再小一点都行将切好的蒲公英撒上面粉,切记一定要把蒲公英沥干水分撒上面粉后用手将蒲公英和面粉揉搓,蒲公英基本上都粘上面粉上锅蒸熟,这是蒸熟后的蒲公英蒸蒲公英时就可以准备好辣椒、姜、大蒜油锅烧热放入油、辣椒、姜大蒜炒香,油不要太多就是平时炒菜的量放入蒸好的蒲公英翻炒,开中火,本人喜欢吃稍微干点的,所以炒的比较干,干湿程度根据自己的口味掌握,结块不要紧用铲子压一下就会散的最后装盘,甘香

粉蒸蒲公英【菜谱】

2016-06-15 - 用料:蒲公英200克,玉米面2大勺,面粉1大勺,蒜4瓣,盐少许,亚麻籽油1/2小勺,芝麻油1/2小勺蒲公英洗净切碎,大蒜去皮,捣碎。将蒲公英,一半蒜末,玉米面,面粉,盐,倒入大碗。拌匀,使蒲公英均匀沾满面粉。倒入沸腾的蒸锅中,大火蒸5-8分钟。蒲公英熟透,熄火,出锅。装入盘中,撒上剩下的蒜末,浇上亚麻籽油和芝麻油,拌匀食用。

蒲公英炒鸡蛋【菜谱】

2017-04-21 - 在春天好多野菜都会冒出嫩芽,而蒲公英具有清热解毒、消肿散结及催乳作用,对治疗乳腺炎十分有效。蒲公英还含有丰富的胡萝卜素和C及矿物质,对于消化不良、便秘都有改善的作用,另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效。我们在这个季节去野外挖一些来做为蔬菜吃是很棒的,一举两得。蒲公英又名婆婆丁,每个地方的叫法不同,把蒲公英摘洗干净把蒲公英切碎锅里加油放葱末炒香,倒入蒲公英,加盐煸炒打入鸡蛋炒成块状即可简简单单的小菜,佐餐很棒,还有辅助疗效哦1,野菜不要认错了,蒲公英的做法很多,可以包包子也可以做汤,凉拌都很棒。2,乳腺增生的人可以适当多吃一些。
  • 服务支持:
  • 在线沟通>>(9:00-19:00)
  • 旺旺:budongwu1984
  • 客服邮箱:help@sbar.com.cn
  • 浙ICP备09080317号-3