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绿豆汤【菜谱】

2017-06-15 - 绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品,夏天做点绿豆汤放冰箱,喝起来很凉爽。准备好绿豆。绿豆加水泡发。绿豆加锅里,加入清水。电高压锅煮上20分钟。掀盖。加入白糖。搅拌均匀。盛碗。1、绿豆提前泡一下,煮的时候更容易熟烂。2、绿豆可以和百合,薏米,海带等一起煲汤。

绿豆汤【菜谱】

2018-07-07 - 绿豆淘洗干净放入电饭煲,加适量水,喜欢喝的可以多加一些启动煮粥模式,等待程序结束即可煮好之后,把汤汁沥出来,加蜂蜜的放置室温后再加,加白糖的就趁热加成品成品

花生绿豆汤【菜谱】

2017-04-28 - 花生含有维生素E和一定量的锌和硒,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍,多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此,它不但具有良好的食用价值,还具有非常好的药用价值。这两样食材用来熬汤,对老年人大大有益。准备好食材。将两样食材洗净,用水浸泡1小时。炖锅里加满水,放入食材。炖煮一小时,将食材的精华慢炖出来。加入冰糖,炖至融化即可。如果是给血糖高的老人喝,最后不要放冰糖。

绿豆汤【菜谱】

2017-08-14 - 绿豆汤具有清热解毒、止咳消暑的功效,是解暑佳品。绿豆和糯米准备好,洗净。倒入锅中,加入6-7碗清水。加盖,放上气阀,大火煮至上汽,转小火再煲20分钟。下汽后,拿掉气阀,开盖调入细砂糖拌匀。盛入碗中即可享用。晾晾后放入冰箱冷藏口感更佳。

海带绿豆汤【菜谱】

2011-04-19 - 猪肉与鸡骨先焯过凉河。把切好的红萝卜放入压力锅里。放入绿豆、陈皮与姜。放入焯过水的猪肉与鸡骨。放入海带注入大半锅清水大火煮沸约二十分钟转小火十分钟熄火。喝之前打开锅加热,同时放盐胡椒粉以及少许鸡精调味即可。

绿豆汤【菜谱】

2014-07-09 - 清凉爽口的绿豆汤是我家必不可少的一道饮品,每到夏季每天都要煮一锅当水喝。外出回来喝上一碗又凉又甜的绿豆汤,就是一个爽。绿豆洗净备用冰糖备用电饭锅加适量水放入绿豆加热,待水开后煮十分钟,中间可以盖两次锅盖让水开大点,开锅十分钟后可以断电加入冰糖,用汤匙搅几下,让冰糖化的均匀,再盖上锅盖闷五分钟,过五分钟再次加热开锅几分钟就可以出锅了正值天热的时候,最好不用火煮,用电饭锅煮也挺好的,冰糖因人而宜,喜欢甜食的可以多放点,一般三口人都够喝了,不知道朋友们是否喜欢?可以偿试一下。

绿豆汤【菜谱】

2017-08-23 - 绿豆汤非常的清火降暑,夏天家里常备绿豆。绿豆是我们家的常客。最简单的吃法就是直接煮,口感沙沙的非常好。绿豆洗净后提前泡水2小时放锅里加适量的清水大火煮开后转小火煮2分钟,关火焖20分钟再打开加适量的白糖装出即可,粒粒饱满。冷藏更佳想吃比较烂的绿豆时间可以煮久一点、这样的绿豆形状是比较好的。下火非常好的.

绿豆汤【菜谱】

2016-08-30 - 食材:绿豆一把、纯净水3大碗、做法:1、抓一把绿豆,挑检出坏豆等杂物。2、把绿豆淘洗干净,加入略高出豆面的纯净水浸泡半小时,然后放入冰箱冷冻一会。这样处理过的绿豆再煮就很容易酥烂开花。3、锅里放入纯净水烧开后倒入冷冻过的绿豆熬煮。4、中火熬煮20分钟左右,绿豆酥烂成沙即可关火。5、这样煮出来的绿豆汤是不是汤色碧绿呀!小贴士:1、最好用大些锅加盖锅盖熬煮,避免绿豆氧化变色。2、绿豆本身是寒凉食物,绿豆汤最好不要冷藏食用。3、也可以加入少量糖调味。

绿豆汤【菜谱】

2014-07-09 - 清凉爽口的绿豆汤是我家必不可少的一道饮品,每到夏季每天都要煮一锅当水喝。外出回来喝上一碗又凉又甜的绿豆汤,就是一个爽。绿豆洗净备用冰糖备用电饭锅加适量水放入绿豆加热,待水开后煮十分钟,中间可以盖两次锅盖让水开大点,开锅十分钟后可以断电加入冰糖,用汤匙搅几下,让冰糖化的均匀,再盖上锅盖闷五分钟,过五分钟再次加热开锅几分钟就可以出锅了正值天热的时候,最好不用火煮,用电饭锅煮也挺好的,冰糖因人而宜,喜欢甜食的可以多放点,一般三口人都够喝了,不知道朋友们是否喜欢?可以偿试一下。

海带绿豆汤【菜谱】

2017-06-14 - 绿豆浸泡2-6小时,海带切丝绿豆入高压锅放水,大火烧开改中火十来分钟(防溢),改小火10分钟,熄火稍候开盖放入海带丝,开盖大火煮开放入冰糖,小火待糖化后熄火即可

绿豆汤【菜谱】

2016-08-10 - 主料:绿豆200克、薏米50克配料:红枣6个、葡萄干20克做法:准备好原材料。绿豆和薏米用清水泡好,薏米最好泡四个小时左右,绿豆泡一个小时即可。红枣清洗干净去核,普通干清洗干净。锅里加入足量水,将所有材料放入,大火煮开后转中小火煮熟即可。用料理机打成细腻的汤。这一步可以省略,根据自己的口味来定,打细后更润滑爽口。成品图,挤了一点孩子喜欢的炼奶。小贴士:水一次性要加够,稀一点口感更好。

绿豆汤【菜谱】

2011-07-12 - 绿豆拣去杂质备用用清水淘洗干净将绿豆放入装满清水的锅内倒入大半勺白醋,搅匀煮粥程序,定时20分钟,解压后打开锅盖绿豆汤颜色清亮多了倒入大量杯,喜欢甜味的,可以加入白糖放入冰箱冷饮口感更佳

海带绿豆汤【菜谱】

2013-08-14 - 材料:绿豆、深海小海带、冰糖、水。做法:1.将绿豆清洗干净,用冷水浸泡。2.浸泡3小时以上。3.将深海小海带浸泡3小时,投洗干净。4.将小海带切成条。5.将泡好的海带和绿豆放入汤锅内,添入足量的清水。6.盖好盖,大火煮开转小火20分钟。7.加入冰糖,继续煮10分钟。8.熬好的海带绿豆粥,温凉食用,解暑降温。补充:脾胃虚寒者,少食。

海带绿豆汤【菜谱】

2016-10-17 - 绿豆洗净泡半个钟海带丝洗净加盐水泡5分钟电炖锅熬至绿豆微软,加入海带丝一起熬20分钟左右起锅,放冰糖即可

绿豆汤【菜谱】

2013-08-05 - 称量50克绿豆;用清水冲洗几遍,浸泡4个小时以上;砂锅中倒适量水,加入绿豆,大火烧开锅,转小火,熬1小时,关火,焖30分钟;煮好的绿豆汤;盛入碗中即可饮用。

绿豆汤绿豆【菜谱】

2011-08-27 - 将大米、小米、绿豆准备好备用。绿豆洗净,倒入锅中添加适量清水。水沸后煮6-7分钟水变绿即可,此时的绿豆汤食疗价值最高,剩下的熟绿豆可用来焖饭。把米淘洗干净,添加适量清水稍泡一会。倒入熟绿豆。按煮饭键煮熟即可。

海带绿豆汤【菜谱】

2015-05-14 - 准备好80g绿豆可以洗干净后用清水泡一夜容易煮开,或者洗干净后包起来放进冰箱冷冻一夜,再拿出来煮效果也很好20g海带洗干净放进水里泡,泡开后切成1,2cm的小块(一般绿豆煮的有点出沙的时候,海带就已经泡开)锅里放水1000ml煮开,然后放绿豆下去煮,煮的过程要控制好活力,免得溢出或者糊底绿豆有点出沙,把切好海带放进绿豆汤里小火煮15分钟,加上红冰糖,糖融化就完成了

绿豆汤【菜谱】

2017-05-17 - 解暑甜汤绿豆洗净干净,浸泡4个小时左右冰糖电压力锅中放入适量的水,加入冰糖和绿豆一起压30分钟左右即可冰糖的量可以根据自己的口味来调节

绿豆汤【菜谱】

2016-08-23 - 1.绿豆、糯米及莲子隔夜泡上;2.薄荷叶洗净放入纯净水中浸泡并放入冰箱中;3.绿豆、糯米、莲子放入电饭煲中隔水蒸20-30分钟;4.取出后倒入浸泡薄荷叶的纯净水,加入蜜饯及白糖

绿豆汤【菜谱】

2012-07-05 - 把买来的绿豆适量放入碗中清洗。洗好的绿豆加足够的水放紫砂锅里。开到高档。等汤沸腾翻滚了再煮一小时。确认绿豆都煮烂至爆开(好像这种用词不太精确--但找不到更好的形容了……)。关掉紫砂锅开关。放三大块冰糖(如果是如图那么多的绿豆的话。其他的冰糖放多少自己斟酌)。等冰糖自己融化然后把绿豆汤都添到碗里。等碗里的绿豆汤自然冷却后就可以放冰箱了。一段时间后拿出来冰绿豆汤就完成了。

海带绿豆汤【菜谱】

2016-07-09 - 首先,买海带,一定要买好的海带。厚厚的,胶质丰富的,吃起来完全不一样。绿豆先用水泡一下,然后把海带洗好剪成带状。加水,用炖锅煮,最后煮3个小时以上。放冷之后,放冰箱冰冻一下,就可以吃了。

懒人绿豆汤【菜谱】

2015-06-05 - 先把绿豆放干锅里炒约炒30秒。自己控制好哦别炒糊了炒好的绿豆洗干净放进电饭锅加很多很多的水(电饭锅的煲汤很费水,所以喜欢喝汤的一定要加很多水哦加适量冰糖按电饭锅自带的煲汤功能约一小时。煮完后可以多焖些时候稍冷后放进冰箱!夏天就是要这样喝啦~

绿豆汤【菜谱】

2015-08-08 - 绿豆,薏仁,莲子泡3小时;莲子去芯一锅水烧开,倒入绿豆,薏仁,莲子一起煮,煮开以后调中小火,煮2个小时,待绿豆薏仁莲子都很酥了,加入适量冰糖即可

绿豆汤【菜谱】

2016-06-09 - 。。。

绿豆汤【菜谱】

2016-07-23 - 1.绿豆洗干净,加足量的水浸泡6个小时。3.加入2500g的水大火煮到绿豆开花,关火,加入白糖。晾凉后装到保鲜盒放冰箱冷藏。解暑绿豆汤就完成啦(^_^)

起沙绿豆汤【菜谱】

2016-08-10 - 绿豆略冲洗,煮少量清水绿豆入沸水去涩,水再次沸滚,关火换干净清水加去涩后的绿豆(水高过绿豆手指一节左右)大火转中火,煮至水干、豆开花(此步骤10--15分钟)加足一锅水,大火煮开,转中小火,撩去浮上来的豆壳,加冰糖再煮一会儿(此步骤15分钟左右)关火加盖,焖至冷却,分装小瓶进冰箱。

绿豆汤【菜谱】

2016-08-07 - 选材泡好后的,红豆和绿豆把泡好的豆子,洗净后加清水(300-350毫升)用中到大火煮;把煮好的豆子用笊篱(或是漏勺)盛出放在碗里盛出来后,用擀面杖(或捣锤)给捣成泥水果却成小钉,然后放到豆泥里,随后加白砂糖(以个人口味为主)找个能密封住的干净瓶子,把绿豆汤盛到瓶子里(注意不要盛太满),

绿豆汤【菜谱】

2017-07-21 - 绿豆浸泡两个小时,浸泡一下,煮的时间比较少,还有煮起来比较好吃淘洗干净加入足够水分煮一个小时加入白糖。夏天降暑必备哦

绿豆汤【菜谱】

2016-07-24 - 也没有什么步骤就是煮好绿豆滤水冷藏煮好糯米饭冷却薄荷水的话可以用薄荷叶煮或者买薄荷油都可以也放在冰箱冰好吃的时候把所有准备好的东西根据自己的喜好放好然后浇上冰薄荷水这才是我们的绿豆汤

绿豆汤【菜谱】

2016-07-06 - 将绿豆、小麦米、薏米洗净后浸泡4-5小时将薄荷叶在水里煮一会儿煮到有薄荷的清香味拿掉薄荷叶后倒入浸泡好的绿豆,小麦米,薏米先大火煮开后改用小火闷一会儿加冰糖
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