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甜玉米烧大虾【菜谱】

2014-04-16 - 孩子不爱吃菜是当妈妈最头痛的事情,我家孩子不爱吃菜,更别说粗粮了,为了让她多吃一点粗粮我再她最喜欢吃的油焖虾中添加了一些甜玉米粒。真的很好吃,酸酸甜甜的油焖虾中带着一丝玉米的清香,甜玉米粒也浸透了虾的汤汁就更家美味了。在粗粮中,含有人体所需要的碳水化合物、无机盐、B族维生素和纤维素,当然也包括热量。粗粮中的营养成分是细粮无法替代的。准备好食材,大虾剪去虾须、爪,挑去虾线葱姜切丝,甜玉米沥干水分锅中注入植物油,烧热,下入大虾煎制,小火煎至大虾两面金黄,捞出备用锅中留底油,下入葱姜爆香,下入甜玉米加入番茄酱煸炒均匀,烹入料酒,加入生抽、白糖和适量的清水加入煎炸的大虾翻炒均匀,加入盐焖至2分钟,大火收干汤汁即可焖至时间长短,根据虾的大小来调整。

甜玉米【菜谱】

2014-04-11 - 材料:新鲜玉米、淀粉、白糖做法:1、新鲜玉米从玉米棒子上削下来备用2、将玉米入开水锅中焯两分钟后捞出3、趁热加入少许淀粉4、加入白糖5、充分拌匀至每个玉米粒包裹住淀粉6、煎锅中放少许油,倒入拌好的玉米7、将玉米摁平至定型8、倒和没过玉米烙的食用油煎至玉米烙不散9、倒出多余的油再用小火煎至两面金黄即可小贴士:1、玉米粒也可以选择灌装的甜玉米来做2、这道菜一直要用小火慢慢煎,不能心急,否则容易焦来一块儿尝尝,越嚼越香,用它来当热菜主食零食都可以哈,没事儿的时候嚼上一块儿还能磨磨牙这次是香甜味儿的,下次再试试椒盐味儿的

甜玉米【菜谱】

2011-08-26 - 清甜玉米汁的做法(豆浆机菜谱)清甜玉米汁:原料:甜玉米一根,清水适量工具:豆浆机调料:冰糖(可放可不放,看自己的口味了)做法:1.甜玉米一根,摘净玉米须,冲洗一下。2.用手将玉米粒轻轻搓下来,注意千万不要搓破了,汁液都淌出来就不好喝了。3.将玉米粒放进豆浆机,加水到水位线以下。4.选择玉米汁程序按键,打好后过滤一下即可饮用,喜欢喝甜的就放点冰糖。打玉米汁的玉米一定要用新鲜的,那样的玉米汁液多,放时间长的玉米都塌浆了,打出来也不好喝。我的玉米是从老家农村带回来的,现从园子里掰下来的,绝对够新鲜。而且玉米最好选用新鲜的甜玉米,才能展现最清甜的味道。有的豆浆机没有玉米汁的按键,那也没有关系,选择全豆豆浆键和五谷豆浆键都可以。有的人喜欢用锅熬煮玉米汁,我觉得还是用豆浆机更方便一些,用豆浆机打出的玉米汁很细腻,能把玉米的汁液充分榨出来,口感更美妙。玉米含有丰富的不饱和脂肪酸,是备受现在的养生达人推崇的营养保健品,我也喜欢吃玉米,尤其是这个时候的煮玉米,怎么都吃不够,喝了这个玉米浆以后,我一下子就爱上了这个味道,足足连着喝了两天,还不是每天只喝一次,而是中午也喝,晚上也喝,就拿它当饮料了。

甜玉米炒肉【菜谱】

2014-04-24 - 甜玉米炒肉食材;甜玉米,猪肉,青椒。调料;盐,油,调味鲜。方法;1、备猪肉,甜玉米,青椒。2、玉米剥下,肉切丝,青椒切丝。3、先炒玉米,4、翻炒片刻。5、放进肉丝,6、放点盐翻炒翻炒。7、再放进青椒丝炒匀,8、再放一点点清水煮二分钟,9、出锅时放点调味鲜烧开出锅。

甜玉米【菜谱】

2016-08-20 - 食材:玉米一个半,白砂糖十克(忘记拍淀粉了)玉米切粒平底锅预热,放十克油,油热后,加玉米玉米煎至不会散,再加入剩下15克油煎至金黄,盛出撒上白砂糖

甜玉米【菜谱】

2017-09-14 - 准备所有食材【玉米粒我们可以用普通的玉米粒,也可以用甜玉米粒】水开之后把玉米粒煮一会,接下来我们在把毛豆粒,胡萝卜粒放到水里煮3-5分钟。煮好后的毛豆粒,胡萝卜粒,玉米粒加入我们准备好的面粉,进行搅拌搅拌好后,给平底锅加入儿童植物油,放入我们的食材食材放好后压平压实,淋入我们准备好的水淀粉,迅速盖上锅盖,烙上一分钟就好了给宝宝做的辅食可以多选用时令食材,今天做的玉米烙没有添加精致糖和过多的食用油,全部用新鲜食材的本味来体现香甜的口感。从营养角度来讲,适当的给宝宝添加一些粗粮和膳食纤维丰富的食材可以增加宝宝胃肠蠕动,预防和缓解便秘的发生。

甜玉米【菜谱】

2017-06-10 - 准备好食材将玉米与炼乳混合均匀,也可不混合,等做好后直接浇炼乳食用过筛糯米粉和玉米淀粉,均匀包裹住玉米粒小火,锅中放少许油,将玉米粒倒入,铲子压平,大约3-5分钟,等玉米粒粘在一起再倒入一部分油,大概没过玉米粒,中大火炸3分钟左右,颜色变成金黄色即可用厨房纸巾吸去多余的油,切块开吃~

奶香甜玉米【菜谱】

2013-09-24 - 备甜玉米和牛奶,锅里放点清水,再倒进看牛奶,放进甜玉米,备白糖,放少许白糖烧开盖上锅盖,将玉米煮熟。冷却后出锅开吃。

甜玉米香肠吐司【菜谱】

2014-06-27 - 除酵母和黄油不放,其他材料放入面包机,先湿性,后干性材料,和面至出现薄膜但会破洞,放入酵母,搅拌均匀后放入黄油,和面至完全阶段。发酵1小时,用发酵的时间准备馅料。香肠切丁备用,玉米粒不一定要切碎,看个人喜好。水分尽量沥干。1小时后面团发酵完成,取出滚圆排气,分成三份。松弛15分钟后用擀面杖擀平,包入馅料。包好后卷起放入吐司盒。同样的方法卷起另外两份面团,放入吐司盒,准备二次发酵。盖上吐司盒上盖,将开水壶烧开水后一同放入密闭空间中。半小时后大约发到8分满,烤箱预热180度,烤30分钟。出炉。香肠好香!

甜玉米【菜谱】

2017-06-22 - 玉米切成两半圆柱体,再拨玉米粒就好拨了。奶锅放适量水,大火煮开10分钟,放2勺糖,水越少玉米汁越稠。放凉以后连汤带玉米粒一起放入原汁机里榨汁。早饭炒面+玉米汁

炒毛豆甜玉米【菜谱】

2009-06-09 - creamcheese+牛奶搅拌至无颗粒;蛋白粉3次加入糖,塔塔粉打至湿性发泡;图一材料加入牛油,粉类,再分3次加入图二材料,倒入模子;170度烤15分钟,150度再烤40分钟。

甜玉米【菜谱】

2014-07-07 - 把买来的玉米煮好放凉。把玉米豆拨下来放在盘子里。摸上丘比沙拉酱扮均匀。根据自己的口味在微波炉里加热一两分钟。加热完觉得味不甜的可根据自己再放入些沙拉酱。

甜玉米【菜谱】

2011-08-26 - 甜玉米一根,摘净玉米须,冲洗一下用手将玉米粒轻轻搓下来,注意千万不要搓破了,汁液都淌出来就不好喝了将玉米粒放进豆浆机,加水到水位线以下选择玉米汁程序按键,打好后过滤一下即可饮用,喜欢喝甜的就放点冰糖

甜玉米【菜谱】

2011-05-10 - 香甜玉米汁的做法(轻松做一杯无添加的天然饮料)原料:水果玉米3个、冰糖、清水1、水果玉米洗净,玉米的多少决定浓度。2、用刀子将玉米粒切下来。3、用搅拌机将其搅打成糊。4、将所有的玉米搅打完成。5、锅内添加足量的水。6、烧开,烧的过程会出现很多的浮沫,就是玉米皮,将其撇掉。7、加入少许冰糖。不喜甜的可以不加,因为玉米本身就有甜味。8、将其舀入容器内,用滤网过滤。双双唠叨:1、玉米汁双双也是第一次尝试,不知道普通玉米的味道会如何,不过,我猜也差不多吧。2、玉米一定要用搅拌机搅打充分,大粒的不容易出味。3、冰糖可加可不加,随个人喜好。4、滤网一定要细眼的,粗眼的会有残留。5、并不一定人人都爱玉米汁,因为它含有玉米的味道,喜恶参半,自己斟酌!俺家懒刘就不爱!这是过滤剩的米糊,我看着分外诱人,就没有扔掉。水果玉米富含维生素A、B1、B2、C、矿物质及游离氨基酸等,易于人体消化吸收,是一种新兴休闲保健营养食品。总糖量大33.6%,含糖量高达20%,是一般水果的一倍左右,比西瓜也要高出30%。根据营养分析,玉米含有醣类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等。另外,因为玉米中含有黄体素、玉米黄质、胡萝卜素,可以有效减少黄斑性病变的发生,所以,还是抗眼睛老化,保护视力的绝佳食物呢!

杏鲍菇炒甜玉米【菜谱】

2013-05-11 - 材料:杏鲍菇1个,甜玉米粒100g(煮熟后剥粒冷冻的),尖椒1个,胡萝卜1/3根,大蒜,盐1勺,生抽1勺,老抽1/2勺,花生油。做法:1.杏鲍菇洗净切丁。2.尖椒、胡萝卜洗净切丁,大蒜剥好后切片。3.甜玉米解冻备用。4.炒锅里放入适量的花生油,下蒜瓣爆香。5.闻到蒜香后下胡萝卜丁,翻炒均匀。6.下剥好的玉米粒,翻炒半分钟。7.放入杏鲍菇丁,加一勺盐翻炒至杏鲍菇变软。8.下尖椒丁,继续翻炒至尖椒断生。9.调入1勺生抽,半勺老抽调味,大火翻炒均匀即可出锅。贴心提示:1.胡萝卜富含维生素A,而维生素A属于脂溶性的,所以要先放。2.有耗油的话用耗油代替生抽,味道更鲜美。3.我用的玉米粒是之前煮熟后剥粒冷冻的,如果你用的是新鲜玉米粒,要稍微多吵一会儿。杏鲍菇和玉米是两种对老人十分有益的食材。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。同样的,玉米因含有丰富的纤维素,不但可以刺激肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。周末了,回家陪父母吃顿家常饭,告诉他们对你来说他们是多么的重要吧。

甜玉米【菜谱】

2012-02-02 - 香甜玉米汁的做法(节后清肠健康自制热饮-菜谱)【材料】:甜玉米两根、炼乳(或者蜂蜜)20ml、清水适量【做法】:1.两根甜玉米放入锅中,加水煮10分钟左右至熟。2.稍凉后,把甜玉米取出,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。3.取下的玉米粒放入食物搅拌机中,把刚才煮玉米的水倒入,水量至少要和玉米粒的体积等量(比如一碗玉米粒+一碗煮玉米的水)。4.高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,即可倒出饮用。【美味笔记】:1.取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,尽量把玉米胚芽一起取下来。2.煮玉米的水也有营养,不要倒掉,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。水量至少要和玉米粒体积等量,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,也可以再根据个人喜欢增加水的量,少于这个量玉米汁会太浓稠。3.如果想要口感细腻,可以过滤下喝。我是不过滤直接喝的,虽然口感会有些些粗燥,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。4.炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,但是放蜂蜜的话,要等温度降到温温的才能加入,否则会破坏蜂蜜的营养成分。所放的量也是根据自己的口味调整,我这次放20ml,感觉不是很甜,喜欢甜的要加量。5.有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,连续工作时间太长会把电机烧坏,所以需要打一会儿停一停再继续。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。6.如果家里有豆浆机,那就更简单了,直接取下生玉米粒,加水放入豆浆机,用豆浆程序就能做好,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。节后饮食应该注意写什么:(内容摘自网络)清淡食物配粗粮吃了几天的大鱼大肉,这时候要多吃点清淡的东西让肠胃慢慢恢复到正常状态。专家建议,节后几天的主食要以谷类粗粮为主,可以适量增加玉米、燕麦等成分,要注意增加深色或绿色蔬菜的比例。同时,多喝粥和汤,比如新鲜的绿叶蔬菜、小米粥、面条汤、疙瘩汤等,不妨配点咸菜,这些汤汤水水都具有良好的清火作用,让你已经不堪重负的胃肠道休息调整。光吃粗粮也确实饿得慌,不如来点又好吃又助消化的东西吃,常言道好吃不过饺子,小麦粉擀出来的饺子皮含有丰富的纤维质,馅又包含多种蔬菜,再加上使用蒸、煮之类的烹调手法,自然不用担心油脂,一举多得。多喝开水解油腻节日里,每顿饭菜都少不了油腻,所以,大部分人都会出现脂肪摄入量过高的情况。利用两三天时间,减少精制米、面、糖果、甜糕点的摄入,强迫自己多喝水,尤其是多喝开水,这样可以加快胃肠道的新陈代谢,减轻大量肉类食物和酒对肝脏的危害。如果嫌开水没有味道,那么喝茶也可以清除胃肠道的油腻,使胃肠道尽快恢复到正常水平。吃水果平衡消化节日吃的美食很多是煎炸或甜点,多吃自然苦了肠胃。煎炸食物容易引起脾胃热滞,导致便秘或肚胀;而甜点吃得过多也会导致脾虚生湿,造成虚湿积滞,引发腹泻。要调整节日里失衡的消化功能,水果是相当有效的。橙汁和木瓜就能很好地调整消化机能,它们都有去热滞的作用,这两天不妨多喝几杯橙汁,或吃木瓜,不过要在吃完饭1-2小时后再喝,否则吃饱后立即喝,只会加重胃部负担。此外,不妨买点银花、菊花、木棉花,加点蜜枣煲水喝,不但香甜可口,还能平衡消化功能。甜食吃多了,容易引发胸闷、腹泻、胃口呆滞、手脚不温等症状,舌苔还容易呈白色。多吃些苹果和番石榴可以慢慢减轻这些症状,吃适量的番石榴或喝半杯番石榴汁能有效控制腹泻,而苹果带皮吃同样也有止泻作用。绿色蔬菜补充纤维每天暴饮暴食,吃得很多很饱,自以为补充了身体所需的各种营养成分。其实不然,很多膳食纤维都在你的大鱼大肉中流失了。专家说,这几天要特别注意膳食纤维的补充。膳食纤维之所以容易不足,是因为摄取的新鲜蔬果不足,再加上节日期间运动量减少,会出现便秘或排泄不顺的情况,所以要多吃新鲜的蔬菜,少吃肉,以补充足够的纤维素。一日三餐最好用素食慢慢调节,早餐是一定要吃菜的,像生菜、芥菜、胡萝卜、芹菜等新鲜蔬菜最好当主食来吃,这些摄取叶绿素、胡萝卜素、维生素、纤维多的蔬菜能和大量的肉、鱼、蛋类取得营养的均衡,还具有调理肠胃的意义。需要注意的是,青菜最好不要切断,吃的时候一定要细嚼才能下咽,这样可以让唾液自然地分泌来帮助消化。

甜玉米梨子糖水【菜谱】

2016-09-01 - 主料:甜玉米379g梨子350g辅料:清水、冰糖各适量做法:1.食材图2.甜玉米剥粒;将梨子去皮,切块3.玉米粒和梨放入煮锅中4.盖锅盖,大火煮滚5.揭半盖,继续煮5分钟6.放入适量的冰糖,再煮5分钟7.放入枸杞,拌匀,熄火盛出8.上桌享用入秋,煲汤或糖水都离不开舌尖上秋味的梨子。秋天吃梨最养人,因梨子所含的果糖多,容易吸收,加之有多种维生素的配合,可增进食欲、帮助消化,对肝脏也具有保护作用。梨具有润喉生津、润肺止咳、养阴生津、滋养肠胃的功效。

甜玉米【菜谱】

2010-09-02 - 香甜玉米汁的做法(饮料-防治宝宝便秘)奶香玉米汁的原料及做法原料:甜玉米(小的1个,大的半个)奶粉(2-3勺)温开水适量(玉米与水的比例1:2或1:3)做法:1、新鲜玉米1个,大一点的半个,去皮冲洗干净。奶粉;2、将玉米切成段,再用刀将玉米粒转圈切下来;3、上锅蒸20分钟(开锅后计时);4、温开水冲奶粉,与晾温的玉米粒倒入搅拌机搅成细糊状;5、用网眼细一点的漏勺进行过滤;6、做好的玉米汁可直接放入奶瓶也可用小勺给宝宝喝。剩下的可用无毒无味的容器密封好放冰箱冷藏一天。需要时放微波炉热半分钟即可。温馨提示:1、如买不到甜玉米棒,可去超市买美国进口散装的甜玉米粒;2、确保搅拌机清洁;3、给宝宝喝的玉米汁,保鲜冷藏时间最长不能超过15小时,所以最好一次做够宝宝半天或一天的量就可以了。大一点的孩子和成人饮用自制玉米汁也不要超过24小时;4、过滤的玉米渣,不要倒掉,可以顺便喝掉,味道很好。也可在玉米渣里加入适量面粉、鸡蛋、果蔬等做成香香甜甜的玉米饼;母乳加奶粉混合喂养,宝宝有时会出现便秘的现象。5个月以上的宝宝,适当添加一些甜玉米汁,可以有效缓解宝宝便秘的情况。据营养专家说:玉米中的纤维素含量很高,能刺激胃肠蠕动,缩短了食物残渣在肠内的停留时间,对防治宝宝便秘、肠炎具有很好的作用。玉米甜甜玉米是一种菜果兼的食品,具有甜,嫩,香,糯,的特点,有水果玉米蔬菜玉米之称。用甜玉米榨汁,另外再加适量宝宝平时喜欢喝的奶粉,无需加糖。甜玉米本身的那种天然的香甜味道足以让宝宝陶醉在甜蜜的世界里

甜玉米【菜谱】

2016-12-31 - 新鲜玉米洗干净后,把玉米粒切下来切好的玉米粒加水,大概1:5的量,开火煮,滚起来后舀掉上面的泡沫,煮大概7/8分钟玉米就熟啦煮好的玉米汁加入料理机打碎,再用过滤器过滤掉玉米渣,剩下的玉米汁就可以喝啦,新鲜的玉米本身很甜的,可以不加糖,喜欢甜一点的就加点冰糖就OK了~

甜玉米【菜谱】

2011-08-26 - 新鲜玉米一个,白糖适量将玉米粒小心剥下锅内入水水开后,将玉米粒放入焯烫捞出玉米粒放到搅拌机里加入白糖再将焯烫玉米的水倒入搅拌机一档搅拌40秒将玉米汁过滤一下,口感更好。如果要求不是很完美,玉米汁就不用过滤,粗纤维对身体更好哦

甜玉米【菜谱】

2012-06-07 - 香甜玉米烙的做法(5分钟轻松搞定的餐馆高人气女士菜谱)做法图解:今天的菜真的是香甜玉米烙啦。只不过饭店都是大大一块,然后切成小块食用,可是我们家的煎锅太大,就用了煎荷包蛋的小煎锅。所以小小一块到让这个看起来不像经常吃到的香甜玉米烙了。放心,味道和饭店是一样一样一样哒。这个菜特别的容易,只要选料选对就万无一失。一定要选择甜玉米粒,也就是俗称的水果玉米。这样的玉米口感脆甜,玉米味道更浓。千万不要用黏玉米制作,不然口感不好。淀粉和糯米粉的比例为3:2,用这个比例炸出的玉米烙口感很脆,一定要趁热吃才香啊。

甜玉米【菜谱】

2011-03-03 - 香甜玉米汁的做法(自制纯天然无添加健康饮料)香甜玉米汁的做法:所需材料:熟玉米粒1碗(也可以用罐装的甜玉米)清水7~8碗(就是盛装玉米粒的碗)白糖或冰糖适量(根据自己的口味放)具体做法:1、将玉米粒和一碗水倒入搅拌器中打成玉米浆2、取一干净的锅,倒入玉米浆和剩下的清水大火煮开锅3、然后改小火煮10分钟4、煮的时候会有浮沫,那是玉米皮子,要用勺子撇出去,煮的时候要经常的用勺子搅拌,以免糊底5、煮好的玉米汁会有渣滓不细滑,需要用筛子过滤,过滤后趁热放入白糖,留在筛子里的玉米渣不要扔掉,可做成煎饼6、做好的玉米汁可以热饮,也可以凉后放入大瓶子中盖上盖子放冰箱里冷藏后再喝

甜玉米【菜谱】

2012-11-30 - 玉米罐头控干水分加入炼乳一大勺拌匀加入糯米粉三大勺拌匀,让每一粒玉米都包裹上糯米粉平底锅加一大勺油烧热把玉米粒倒入锅中,摊平,让每一粒玉米粒都接触到锅底火煎至底面凝固后翻面待煎至两面金黄即可

甜玉米【菜谱】

2012-01-05 - 将甜玉米剥粒,我是买的时候要卖玉米的老板帮我剥的玉米粒连同水一起倒入锅中煮熟,玉米粒都沉入水底倒入料理机,搅拌至玉米汁全部滤出可以用滤网再次隔去玉米渣,倒入杯中即可饮用冬天可以将滤出的玉米汁再次加热加入适量蜂蜜调节口味

甜玉米【菜谱】

2013-08-07 - 【原料】鲜玉米1根玉米片半碗【配料】鸡蛋2个玉米淀粉1汤匙白砂糖适量1.原料图。2.鸡蛋打散,玉米切掉玉米粒,用料理机打成浆,过滤备用,淀粉加半汤匙水兑开。3.玉米汁加等量水煮开,依据口味加入糖。4.放入玉米片煮开后倒入水淀粉。搅拌均匀。5.泼入蛋液迅速搅拌关火。6.焖一会即可。1,放玉米汁会更香浓,没有鲜玉米直接用水代替鲜玉米汁也可以。2,勾芡要稍微浓一点,这样蛋花才能漂浮。比较粘稠好喝,如果不喜欢粘稠的,就勾芡少一点。3,玉米片不要放太早,开锅后放入煮开,关火后焖一会就好了,煮太久比较软粘,不好吃。不过我家糖果妈就喜欢黏糊糊的玉米片,泡久一点也可以。4,泼蛋花可以经过漏勺,比较碎。也可以把碗口依在筷子上顺着筷子沥下去。5,其实卖的没有我拍的这么浓稠,大家可以根据自己喜好兑水。因为太稀我拍照不好拍,所以捞的稠。玉米除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,还含有异麦芽低聚糖、核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。并且玉米中的维生素A和维生素E及谷氨酸有抗老化的作用。鸡蛋是公认的营养品。很多地方月子里几乎全是吃鸡蛋。玉米和鸡蛋搭配清新不油腻,对于孕妇,产妇,病人,儿童来说,这都是一款很好的汤羹补品。

蜂蜜甜玉米【菜谱】

2016-07-06 - 准备好食材,玉米加入2勺淀粉大火炒,炒的时候加一点点水,加一勺蜂蜜黑点是香菇沫,味道甜辣适中,大口大口吃饭

甜玉米粽子【菜谱】

2012-06-12 - 清甜玉米粽子的做法(端午节菜谱-包粽子图解)材料:玉米粒255克,果冻粉80克,鲜奶170克,白砂糖50克。玉米皮适量。备注:那个玉米粒我怕蒸的时间短不熟,就事先小煮了一会。最后的成品呢,看你当时用的容器大或小,如果当时摊得薄,最后可以像蛋糕卷那样卷起来再切段包起来;摊得厚呢,就直接切块。

甜玉米【菜谱】

2017-04-10 - 玉米的甜味是不需要加任何可以让它甜起来的饮品,玉米具有抗衰老、降血糖之功效。将食材准备好可以买玉米粒(生),可以从玉米上面刮下来将食材全部放入料理机内,机器选用的是加热破壁调理机直接工作即可工作完成后,倒出即可

甜玉米派怎样煸【菜谱】

2010-08-02 - 准备原料:欣和豆瓣酱,肥一点的五花肉,甜面酱,豆豉辣酱,番茄酱。准备配菜:葱花、姜米、香菜、八角2个。锅中倒入适量的玉米油,油温微热放入五花肉,小火煸出油和香味。煸出油后的五花肉变色,此时放入2颗八角,和姜米炒香。炒香后放入香菜叶,加入香菜的酱非常香,如果不习惯吃香菜,这步可以省略。放入需要量的欣和豆瓣酱。加入甜面酱,为了在炸酱中增加甜度,柔和豆瓣酱本身的咸度。喜欢吃辣的朋友,可以适当加一些豆豉辣酱。放入少许番茄酱,来柔和炸酱的口感,并且增加复合味道。所有酱都放好后,用铲子炒匀。加入少许的清水,慢慢熬煮约5分钟。用豆瓣酱为了快捷也可以不加水炒匀就行。熬制粘稠后,如图中的样子,放入葱花,点一点糖,和味精炒匀即可出锅。面如果不是手擀面,建议选择劲道的拉面,或者鸡蛋面,乌冬面都行。水开后,下入面条。不要煮的过久,否则吃起来就会很没口感,但一定要煮熟。煮熟的面条放入凉开水中过水,夏天更适宜吃过水儿面。

甜玉米【菜谱】

2011-09-20 - 鲜玉米棒扒去叶、须,用清水冲洗干净,用擦板擦下玉米浆玉米浆里加入一倍左右的净水,用面筛打去才皮入锅中火煮开,要一边煮一边搅,防止粘锅等玉米浆粘稠后可加盐、胡椒粉、橄榄油调匀,撒葱花即可
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