又到了吃红薯叶的季节，教你一个家常吃法，鲜香开胃，比肉还好吃

每年红薯叶都是我们家必吃的一种青菜，这是因为每年奶奶都会种植一大片的红薯，这个红薯可以说是全身都是宝，还没有长熟的时候，我们就经常拽红薯叶吃，吃起来软软的，我觉得比任何青菜都要好吃，而且红薯叶的营养价值也比较丰富，我红薯是成熟以后，上面的都拿来喂羊吃，下面的红薯都被我们吃掉了，真的是一点都没浪费，现在又到了吃红薯叶的季节，教你一个家常吃法，鲜香开胃，比肉还好吃！

经常吃红薯叶，还能延缓衰老，让皮肤变得光滑，现在的人越来越注重养生了，所以红薯叶我们要经常吃，摘红薯叶的时候，要摘那些比较嫩的红薯叶，有人吃红薯叶，只吃叶子，其实叶子的径也是可以吃的，不要浪费了哦，把摘好的红薯叶清洗干净，多准备一些蒜和红辣椒，红辣椒需要是那种干辣椒。