菜谱 食材 百科
1.
所有食材。
2.
把洋葱洗净，切成小丁。
3.
打开金枪鱼罐头，滤出油。
4.
锅中加入罐头滤出的油，下入洋葱粒炒香。
5.
下入金枪鱼翻。
6.
加入一点盐，翻炒均匀后关火。
7.
趁热下入米饭搅拌均匀。
8.
戴上一次性手套，将米饭捏成小团。
9.
在饭团上裹上一层海苔，码放在盘中。
10.
在每个饭团上撒上少量的有机酱油即可。
