黑米米糊

黑米米糊

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查看原文/ 2014年11月02日/ 411人看过

黑米米糊的做法步骤

黑米被称为“长寿米”,有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。 特别适合脾胃虚弱,体虚乏力,贫血失血,心悸气短的人群食用。黑米米糊很适宜幼儿,老年人。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 1100毫升

1.食材:大米、黑米

2.黑米,大米用清水洗净

3.放入豆浆机的桶里

4.豆浆机桶里按刻度放上你要米糊浓度的水量

5.选择米糊按钮,启动豆浆机开始工作

6.豆浆机鸣叫,米糊做好了,拔下电源,取出机头

7.米糊倒入碗里即可食用

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