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干煸豆角

干煸豆角

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查看原文/ 2014年11月20日/ 129人看过

干煸豆角的做法步骤

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省油低热量,绝对正宗的干煸豆角。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 300克
  • 1小勺
  • 3克
  • 2克
  • 12克
  • 4瓣
  • 50克

1.豆角洗净,摘成4厘米左右的小段

2.放入微波炉内开高火加热

3.直到豆角表面呈虎皮状即可

4.锅里入油

5.放入蒜瓣、干辣椒和花椒爆香

6.肉末入锅析出油汁

7.放入豆角,开中火煸香,直到豆角疲软

8.放入生抽翻炒

9.加盐、鸡粉,即可出锅

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