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鱼香溜黄瓜(速效减肥瘦身晚餐)

鱼香溜黄瓜(速效减肥瘦身晚餐)

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相关食材:

  • 葱
  • 黄瓜

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查看原文/ 2011年03月14日/ 941人看过

鱼香溜黄瓜(速效减肥瘦身晚餐)的做法步骤

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鱼香溜黄瓜的做法(速效减肥瘦身晚餐) 鱼香溜黄瓜 鱼香溜黄瓜鱼香溜黄瓜

做法:

一、材料 鱼香溜黄瓜

用到了:黄瓜、葱、姜、蒜瓣、生抽、糖、盐、香油、辣椒酱、醋、生粉

二、准备

鱼香溜黄瓜

1、黄瓜洗净去皮

2、切滚刀

3、葱切葱花,姜蒜切末

4、根据自己喜欢的口味,调汁:清水、生抽、白糖、盐、生粉、葱花、醋

三、步骤 鱼香溜黄瓜

1、锅中放适量油

2、将蒜末姜末葱白部分入锅爆香

3、放黄瓜

4、稍稍拌炒

5、放前面配好的调味汁

6、大火拌炒 鱼香溜黄瓜

1、拌炒至汤汁稠

2、加少许辣椒酱稍稍拌炒

3、出锅吧

apple提醒~~

1、黄瓜刨皮的时候记得别把绿皮全部刨掉,稍稍留一点绿皮

2、喜欢黄瓜熟一点第4步就多炒一会

3、辣椒酱量不用放很多哈

4、调汁的时候记得用的是生抽,老抽颜色会比较深,不好看

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