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苦瓜牛肚

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难度：一般

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查看原文/ 2016年05月28日/ 234人看过

苦瓜牛肚的做法步骤

主料：

苦瓜200g
牛肚250g

辅料：

花生油15ml
蚝油15ml
青椒20g
胡萝卜15g
大蒜10g

1.准备食材：牛肚是熟的

2.热锅放油，放入蒜片爆香

3.放入青椒和胡萝卜

4.放入苦瓜翻炒几下

5.放入蚝油

6.放入牛肚

7.翻炒均匀即可

8.营养美味哟

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