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彩椒鱿鱼卷

彩椒鱿鱼卷

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查看原文/ 2013年07月14日/ 253人看过

彩椒鱿鱼卷的做法步骤

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  • 主料:

  • 辅料:

  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

1.鱿鱼洗净,青红黄彩椒各半个,蒜瓣适量

2.鱿鱼切成花

3.彩椒切成小块,蒜切成片

4.锅烧热,下油

5.下蒜片爆香

6.下鱿鱼须先翻炒一下

7.倒入剩下的鱿鱼,爆炒到成花,即可出锅待用

8.锅内余油,加热,下彩椒块翻炒至六成熟

9.鱿鱼卷回锅

10.加入适量的盐

11.适量的鸡精翻炒均匀

12.五彩鱿鱼卷来啦

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