5放葱花、姜丝大料炒香。
6放肉略炒。
7.放豆角略炒后,放生抽提鲜,放老抽提色,炒出香味后,放水(大约盖过豆角再往上一点),开锅后中火炖,约10分钟左右(豆角7、8分熟)。
8 将切面抖散,放进蒸锅(铺提布)蒸10分钟左右。
9 在炖豆角的空档,将3瓣蒜用工具碾碎或砸碎,放一点纯净水(水不要太多)
10蒸好后,放进大一点的盆里,放约2勺的色拉油,用手将面抖散。
11可以再放一点盐,要少放哈,因为酱油已经比较多了。将面条平铺在豆角上,盖盖中火继续炖,注意不要糊锅哈。
12待水快干时,将面条翻个,将豆角和剩的汤汁将面拌均匀,收汤关火。吃的时候将蒜汁(连蒜带汁)浇到面上,再放点醋。
小贴士:
1.面一定要用细切面,手擀的更好,越细越好。曾经用过粗的味道差很多。
2.一定要先蒸10分钟左右,让面利用蒸汽蓬起来,这样做出的劲道好。
3.蒸完后一定用没有味道的色拉油在大盆中拌一下,以防粘连。
4.一定要有五花肉,就是要有肥的,可以不吃,但炖豆角要放,有肉和没有肉味道两重天。
5.扁豆要用那种比较细的,不要用东北大宽芸豆。
6.吃的时候一定要用蒜汁!就是将蒜碾碎后放点纯净水,这样让蒜充分氧化到水里,吃的时候浇上它(连蒜带汁),无比芳香,是光放一点碎蒜不能比拟的。
7.当然还要放点醋才够味。
8.生姜的好处的确很大,但夏季服用同样要注意适可而止。生姜皮也是一味良药,不要去掉