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迷迭香橄榄油烤芦笋

迷迭香橄榄油烤芦笋

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查看原文/ 2016年08月24日/ 69人看过

迷迭香橄榄油烤芦笋的做法步骤

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  • 主料:

  • 辅料:

  • 3小勺
  • 1/3勺
  • 一小根
  • 适量
  • 2勺

1.准备好所有的用料。

2.将黄红彩椒成三角型切成小块。

3. 芦笋弃根部老的部分,将底部皮较硬的芦笋用刨皮刀去皮,看你的烤盘情况,留一半芦笋切的长一点,另一部分切成小粒。

4.将烤盘上铺上锡纸,先将彩椒铺盘,小番茄一部分切半铺在彩椒上,将芦笋粒填满烤盘,

5.撒上盐、黑胡椒和淋上橄露橄榄油及红葱头酱。

6.再铺留下的前半段的芦笋,用剩下的小番茄填满烤盘,再撒上迷迭香、黑胡椒和淋上橄露橄榄油及红葱头酱,每铺一层撒一次。

7. 烤箱预热,入烤箱中层180度烤25分钟。建议上面盖上锡纸,因为当中的小蕃茄会爆浆,到时候把烤箱爆的整个面目全非。

8.时间到后便可取出食用。

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