微信扫一扫,用微信查看

我的每天一杯花式smoothie的做法步骤

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!

1.做法很简单,工具只需要一台搅拌机,你喜欢的水果,按你喜欢的搭配,用搅拌机打至顺化即可,如果需要做花式的,用不同的水果组合打出不同的颜色就可以分层。我之前做的都没码做法,今后会把具体每一次的组合做法写在作品上

2.草莓、蓝莓、红树莓、酸奶、蜂蜜

3.牛油果、香蕉、苹果、螺旋藻粉、牛奶、蜂蜜

4.胡萝卜、芒果、菠萝、酸奶、蜂蜜、maca powder

5.红树莓、香蕉、牛奶、酸奶、chia seed(奇亚籽)、麦片、杏仁、腰果

6.红树莓、椰子水、香蕉、奶油、椰子片

7.苹果、牛油果、香蕉、酸奶、螺旋藻粉

8.树莓、蓝莓、香蕉、酸奶,蜂蜜

9.巧克力、生可可粉、苹果、榛子、腰果、杏仁、chia seed、 牛奶、

10.黑树莓、红树莓、maqi

11.草莓、红树莓、黑树莓、牛奶、蜂蜜

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
微信扫一扫,手机查看菜谱
  • 服务支持:
  • 在线沟通>>(9:00-19:00)
  • 旺旺:budongwu1984
  • 客服邮箱:help@sbar.com.cn
  • 浙ICP备09080317号-3