菜谱 食材 百科
1.将黄瓜表面的刺用方筷子刮洗干净，切成蛇纹，再切成2厘米长度的段，放入容器，加盐用手轻轻抓捏，使其出水、挤干；
2.把盐生海带芽切成小段；
3.把黄瓜和海带芽拌匀，装入盘中即可食用，如果能放入冰箱冰镇一下更佳。
4.盐生海带芽附图：
