润燥防雾霾~银耳红枣羹

润燥防雾霾~银耳红枣羹

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查看原文/ 2018年10月26日/ 213人看过

润燥防雾霾~银耳红枣羹的做法步骤

  • 主料:

1. 食材准备好 银耳 红枣 藜麦 糯米

2. 糯米 藜麦用清水泡2个小时 银耳泡发30分钟

3. 将泡好的糯米放入电压力锅内胆里

4. 放入泡好的黑藜麦

5. 银耳泡好后 撕成小朵

6. 红枣清洗干净 一起放入

7. 将所有食材放入后 添加适量清水

8. 用电压力锅煲熟

9. 打开锅盖就会闻到香甜的味道 枣香 麦香混合在一起 藜麦有着漂亮的小圈圈

10. 银耳胶质透明 香甜绵软 细腻

11. 暖暖的 好喝极了

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