菜谱 食材 百科
1.鱿鱼清洗干净。
2.韭菜清洗干净,还要备上生姜、葱、蒜,以及一小段胡萝卜作为配色用。
3.鱿鱼切如图花刀,这样受热后就可以卷成卷了。
4.韭菜切成寸段。
5.胡萝卜切菱形片,大蒜拍一下,随意切几刀,小葱切段,生姜切末。
6.鱿鱼下入开水锅里焯烫,看到鱿鱼卷成卷,立即捞出。 注:越煮会越老,越煮会越小的哦。
7.热锅热油先下入葱姜蒜和胡萝卜片炒出香味。
8.然后倒入韭菜快速翻炒两铲子。
9.将前面焯烫好的鱿鱼下锅,并加盐和胡椒粉调味。翻炒匀就可以起锅了。