高纤蔬菜饼干

高纤蔬菜饼干

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查看原文/ 2018年03月14日/ 592人看过

高纤蔬菜饼干的做法步骤

  • 主料:

  • 辅料:

  • 3g
  • 2g
  • 适量

1.土豆放微波炉叮熟或用蒸锅蒸熟,碾成泥加入豆乳、油、糖盐、胡椒

2.加入粉类轻轻翻拌一下

3.西兰花处理干净控水,切细碎,倒入步骤2拌匀

4.全部轻揉成团盖保鲜膜发酵40分钟,擀成薄片

5.上下左右依次对折

6.再次擀开成0.5cm厚薄片,用模具或杯口刻出同等大小

7.放入烤盘,150度,烤18-20分钟

8.取出冷却即可

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