微信扫一扫,用微信查看

红枣松仁姜茶的做法步骤

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
身边的女性朋友,不少人都到冬天手脚冰冷,气血不畅,深受痛经的困扰。我们平时可以尝试着煮一锅补血暖身的简单滋补汤,来改善一下。所用的食材也简单,红枣,生姜,红糖,松籽。特适合女性朋友在特殊的那几天饮用,平时也煎煮后代茶饮,日久天长,气血通畅,脸色变红润,身体变温暖,做法简单,味道香甜,值得您尝试一下。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 700毫升

1.准备食材。

2.红枣洗净去核切成小段。

3.生姜切成片,注意要选老姜,不要当年秋季产的嫩姜。

4.将红枣和姜片放在小平煲中,加入水,这个砂锅加上食材我差不多加了700毫升的水。

5.加入古方红糖,建议您用古方红糖,如果没有,也可用普通的红糖代替。

6.将砂锅用大火烧开,待水沸后转小火,加入松籽仁。

7.用最小的火,盖上盖子,慢慢的煲制至少十分钟。

8.关火后再焖一会,也可直接打开,这时的松籽也变得膨胀。

9.用漏勺捞出姜片和红枣,留下松籽仁。

10.倒入杯中,趁热享用吧!

11.微辣清甜

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
微信扫一扫,手机查看菜谱
  • 服务支持:
  • 在线沟通>>(9:00-19:00)
  • 旺旺:budongwu1984
  • 客服邮箱:help@sbar.com.cn
  • 浙ICP备09080317号-3