墨鱼炖排骨

墨鱼炖排骨

0
分享到:
查看原文/ 2017年12月08日/ 355人看过

墨鱼炖排骨的做法步骤

墨鱼肉脆嫩鲜美,营养极其丰富。是一种高蛋白,低脂肪佳食良药.

  • 主料:

  • 辅料:

  • 一撮

1.干墨鱼用清水泡发

2.仔细清洗,去除杂质

3.将处理好的墨鱼切成块状

4.排骨剁好

5.烧开一锅水

6.将排骨放进去汆烫,去掉浮沫后将排骨捞出来

7.将墨鱼和排骨全部放入苏泊尔砂锅

8.倒入适量水

9.选择快速汤键,机器自动工作,全程不用理会了

10.时间到,加盐调味即可出锅

  • 服务支持:
  • 在线沟通>>(9:00-19:00)
  • 旺旺:budongwu1984
  • 客服邮箱:help@sbar.com.cn
  • 浙ICP备09080317号-3