微信扫一扫,用微信查看

黑米花生红枣米糊的做法步骤

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!

阿胶,补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。人们一提阿胶就知道是大补之品,价格昂贵所以也尝尝被用来馈赠亲朋送礼只用。但是自家人要想做到不用阿胶照样有阿胶的功效其实很简单,而且更便宜,我们平时家里常有的食材黑米、糯米、花生、红枣、红小豆都具有补血补气的功效,完全可以替代阿胶哦

  • 主料:

  • 辅料:

  • 1000毫升

1.黑米、糯米、花生分别淘洗干净后浸泡2个小时

2.红枣也洗干净,去核后切碎

3.将所有食材倒入破壁机中

4.加入1000毫升纯净水,开启米糊功能,时间到后机器停止,就可以喝了,香滑好喝

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
微信扫一扫,手机查看菜谱
  • 服务支持:
  • 在线沟通>>(9:00-19:00)
  • 旺旺:budongwu1984
  • 客服邮箱:help@sbar.com.cn
  • 浙ICP备09080317号-3