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红枣花生牛奶饮

红枣花生牛奶饮

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查看原文/ 2017年11月27日/ 160人看过

红枣花生牛奶饮的做法步骤

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  • 主料:

  • 辅料:

  • 少许

1.花生米炒香脆,可用锅炒,微波炉叮,或烤箱烤。

2.去除花生米衣。

3.用料理机打成粉。

4.红枣加少量的水用微波炉叮30-60秒。

5.然后就可以轻易的去除红枣的皮和核,再压成泥。

6.牛奶加热后与红枣泥拌匀(如要喝凉的牛奶不要加热)。

7.再加花生粉拌匀。

8.倒入杯中享用,我喜欢更加香浓,额外加了1茶匙花生粉在杯中。

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