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酒糟煮鸡蛋(美颜补气糖水)

酒糟煮鸡蛋(美颜补气糖水)

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相关食材:

  • 糯米
  • 枸杞子
  • 鸡蛋

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查看原文/ 2015年02月16日/ 2168人看过

酒糟煮鸡蛋(美颜补气糖水)的做法步骤

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酒糟煮鸡蛋

食材小知识:

酒糟,酒糟也叫做甜酒,是用沾米或者糯米通过酒饼发酵后酿制的食品,入口香甜美味,营养丰富。

材料:

酒糟      80克      鸡蛋      2个

枸杞子    适量

做法:

1、把所有材料准备好。

2、枸杞子用清水泡洗干净。

3、鸡蛋磕在碗里打散。

4、锅中注入小许清水,大火煮开后加入酒糟。

5、用勺子搅拌均匀后加入打散的鸡蛋。

6、最后加入枸杞子,大火煮开即可。

趁热喝,有补气、生血、活络、通经的功效,尤其适合女孩子,在大姨妈回去后吃,有助于排出宫内淤血,养颜补血美容,并且不容易痛经。

酒糟已带有甜味,一般都不用再另外加糖,口味重的亲可适合加点糖。

美味小贴士:

1、感冒时不能喝。

2、婴幼儿不能喝。


酒糟煮鸡蛋


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