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豆腐蘑菇鲫鱼汤的做法步骤

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别被这个食谱给吓着了,的确非常的爆力哈,把一条去头的鱼全部搅打起来了,其实鱼头营养也很好,我觉得也可以一起搅打起来滴,这个爆力原料出来的成果是一碗非常鲜美的鱼汤,原汁原味的,对于新妈妈来说,是非常好的下奶东西啊!
  • 主料:

  • 辅料:

  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

1.将鱼去头、切块

2.然后用料酒腌半个小时

3.将蘑菇洗干净

4.蘑菇切好、生姜也切好

5.并加入到破壁机杯中

6.加入鱼块

7.再加入豆腐

8.然后加入适量的清水,约800ml左右

9.然后加入盐和黑胡椒粉

10.破壁机插上电源,开启到西汤状态

11.约40分钟

12.机器发出提示音后,一碗鲜美的鱼汤就出炉啦

13.为了得到更加细腻的鱼汤,我过筛了一下

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