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黑米核桃糊

黑米核桃糊

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查看原文/ 2017年09月13日/ 158人看过

黑米核桃糊的做法步骤

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核桃有健脑益智,抗衰老,防便秘等功效!今天做米糊加了核桃,不仅味道鲜美还营养丰富。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 30克
  • 20克

1.准备核桃、黑米荞麦米,大枣,黑米荞麦米必须头天泡上。

2.倒入豆浆机

3.加入适量的水

4.按米糊健20分钟左右就好了

5.早餐开始了!

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