微信扫一扫,用微信查看
排骨汤山药

排骨汤山药

0
分享到:
查看原文/ 2017年09月08日/ 109人看过

排骨汤山药的做法步骤

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
秋季多喝汤可以滋养下。尤其是山药营养价值高。可以安神平喘,健胃健脾。增加免疫力等等功效。山药的食用也很广泛做菜,做粥人们都很喜欢。还是最喜欢喝排骨山药汤,制作简单易上手。汤不油腻清香,山药软糯可口。排骨还可以做一个菜,所谓一举二得。秋季喝汤可补充,夏季炎热身体消耗过度流失的养份。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 一勺

1.做山药之前,先用水冲洗干净泥土

2.带着手套刮去山药的皮保护手

3.再次冲洗下去皮的山药,这步骤也戴着手套

4.按照个人喜好切块。

5.冻过的排骨解冻

6.开水焯一下去除腥腻味,再放进高压锅

7.高压锅上气煮15分钟,

8.高压锅排完气,把煮好排骨捞出来

9.山药放进高压锅的骨头汤里煮10分钟就可以了。出锅加盐喜欢加青菜的也可以。

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
微信扫一扫,手机查看菜谱
  • 服务支持:
  • 在线沟通>>(9:00-19:00)
  • 旺旺:budongwu1984
  • 客服邮箱:help@sbar.com.cn
  • 浙ICP备09080317号-3