微信扫一扫,用微信查看
排骨烧板栗

排骨烧板栗

0
分享到:
查看原文/ 2017年09月04日/ 86人看过

排骨烧板栗的做法步骤

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
新鲜的板栗还含有丰富的蛋白质和维生素E,还含有很多的维生素和矿物质,营养非常丰富。排骨是肉类中营养很丰富的,不仅含有丰富的蛋白质,还含有丰富的钙质,也是人们喜爱的。在加入板栗,两者的营养可以相得益彰,更加的容易消化和吸收。这道菜特别美味营养老少皆宜。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 2勺
  • 1勺
  • 3片
  • 1根
  • 1个
  • 2个
  • 6粒
  • 2块

1.备好板栗

2.用刀在板栗背上切上一刀每个都要切

3.洗干净后放点盐在锅里先煮5分钟在放到冷水中这样更好的把板栗完整的剥出来

4.煮后的板栗很好剥的

5.完整好看

6.然后备好排骨葱姜花椒八角大料等

7.排骨烧开水绰一下去腥捞出备用

8.锅中到一点油炒板栗然后捞出

9.剩下的油炒葱大料八角等作料

10.在加入排骨炒香

11.加料酒

12.加老抽

13.加1碗水

14.加冰糖2块中火烧开大概10分钟

15.在加入板栗中小火烧10分钟

16.营养美味的排骨烧板栗香香的出锅

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
微信扫一扫,手机查看菜谱
  • 服务支持:
  • 在线沟通>>(9:00-19:00)
  • 旺旺:budongwu1984
  • 客服邮箱:help@sbar.com.cn
  • 浙ICP备09080317号-3