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培根菜花卷的做法步骤

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培根菜花卷做起来好简单,油都没下,用培根自带的油,卷着菜花煎熟,就已经很好吃!
  • 主料:

  • 辅料:

  • 3克

1.各材料

2.菜花撕小朵,放入加了油、盐的沸水

3.把菜花焯至稍软

4.菜花捞起晾去水份

5.取培根,把适量菜花放在培根的一端

6.卷成花束状,并用牙签叉结实

7.热不粘锅,把培根菜花放锅内

8.把培根煎至出油后,撒下蒜末

9.下黑椒粉

10.菜花卷煎透

11.上碟,再撒点黑椒粉、香菜梗

12.培根菜花卷即可食用

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