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桃胶银耳雪梨羹的做法步骤

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秋季多吃梨能润肺润燥。而桃胶和雪耳又是女生的滋补圣品。
  • 主料:

  • 辅料:

  • None

1.取适量皂角米

2.适量桃胶

3.用清水泡发1天一夜,期间换水

4.用清水泡发1天一夜至手摸无硬块,期间换水

5.雪耳泡10分钟,洗净,撕小块(不需要提前泡发)

6.把雪耳块放入高压锅,莲子洗净放锅里,加入洗净的桃胶和皂角米

7.雪梨去皮去核,切小块放入锅里,放入适量冰糖,加适量清水,启用煲汤功能,做好即能吃。

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