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煎黄鳍鲷的做法步骤

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黄鳍鲷肉质细嫩、鲜美,是一种高蛋白、低脂肪的海鱼。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 适量

1.黄鳍鲷去鳞去内脏,清洗干净备用。

2.蒜头、生姜和香葱切碎备用。

3.锅中倒入油,大火烧热,下入黄鳍鲷中火煎。

4.煎至表面呈金黄色,翻面。

5.同样中火煎至表面呈金黄色,下入葱姜蒜末煸出香味。

6.淋入酱油。

7.倒入少许清水,翻动黄鳍鲷使其充分入味,水分收干时即可关火。

8.出锅装盘即可食用。

9.成品图。

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