黄米凉糕  宝宝辅食食谱

黄米凉糕 宝宝辅食食谱

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查看原文/ 2017年08月09日/ 456人看过

黄米凉糕 宝宝辅食食谱的做法步骤

亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!
  • 主料:

  • 辅料:

  • 10克

1.参考月龄:24个月以上

2.大黄米倒入清水,清洗浸泡30分钟。

3.大黄米放入电饭煲中,倒入220ml清水。

4.启动电饭煲,开启煮饭模式。

5.容器刷上薄薄的一层油。

6.取一半的煮好的黄米饭,放进容器中,铺平压实。

7.放入红豆沙,铺平压实。

8.继续放入黄米饭,铺平。

9.盖上保鲜膜,冰箱冷藏2个小时。

10.取出,脱模。

11.均匀抹上糖桂花。

12.切小块,食用。

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