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排骨山药汤

排骨山药汤

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查看原文/ 2017年07月28日/ 181人看过

排骨山药汤的做法步骤

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山药有补益强壮,强化内分泌,增强体内造血功能。排骨炖山药对老人的身体特别有益处!
  • 主料:

  • 辅料:

  • 400克
  • 少许
  • 半根
  • 1块
  • 少许
  • 少许
  • 少许

1.排骨洗净控水。

2.凉水下锅煮去血水。

3.山药去皮切块。

4.准备葱姜,桂皮香叶,枸杞。

5.排骨换清水还是凉水加所需调料炖。加点料酒去腥。

6.排骨炖八分熟加入山药枸杞。山药很快就熟透了。

7.加少许盐味精即可出锅了!营养丰富,味道鲜美的排骨炖山药就好了!

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