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牛油果奶昔

牛油果奶昔

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查看原文/ 2017年07月27日/ 342人看过

牛油果奶昔的做法步骤

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牛油果算是水果中的网红,不仅营养价值高,而且可以丰胸美容,缓解糖尿病。但牛油果直接吃,我表示无爱,打成奶昔真的很好喝,而且很养眼,忙碌的早晨,花2分钟做一杯奶昔,配上麦片,营养又顶饿。而且牛油果和纯牛奶,单独吃我都表示嫌弃,这样合在一起简直太完美
  • 主料:

  • 辅料:

  • 10克

1.将牛油果对半切开,牛油果外皮深的成熟的。

2.去掉果壳。

3.将果肉对切一刀,放入破壁机中,倒入牛奶和白砂糖。

4.晋级为我家早餐新宠了。

5.加上麦片,满满的饱腹感

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