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生地莲藕瘦肉汤

生地莲藕瘦肉汤

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查看原文/ 2017年07月06日/ 199人看过

生地莲藕瘦肉汤的做法步骤

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广东人一年四季都要喝汤,夏天犹甚,生地有清热凉血、养阴生津的作用,配着莲藕、瘦肉等一起煲汤,有肉吃的汤喝,还不会上火,特别适合熬夜加班的人仕。
  • 主料:

  • 辅料:

  • None

1.各材料

2.红枣去核

3.莲藕切块清洗好

4.所有材料放一锅内,加入适量的水

5.大火烧开,转小火煲2小时左右,下盐

6.再煮沸2分钟左右,关火

7.即可食用

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