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木瓜鲫鱼汤

木瓜鲫鱼汤

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查看原文/ 2017年07月03日/ 94人看过

木瓜鲫鱼汤的做法步骤

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营养美味木瓜汤,美容丰胸,哺乳期喝还能催奶。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 适量
  • 4片
  • 适量

1.鲫鱼宰好清洗干净,木瓜切块。

2.把油烧开,把鲫鱼放下去,放两片姜,两面煎制金黄。此时可以另起锅把水烧开。

3.烧开后,放入煎好的鲫鱼,木瓜,花生,姜片。

4.大火烧开后,转小火(煤气炉最里面的那个小火心)慢熬2小时,途中不要掀盖,不要加水。

5.两个小时后,加入适量盐,关火。

6.美味营养的木瓜鲫鱼汤就完成啦(吃的时候记得注意点,汤里可能会有鱼刺)

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