白灼芥蓝

白灼芥蓝

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查看原文/ 2017年06月20日/ 182人看过

白灼芥蓝的做法步骤

最近做饭做菜都吃肉肉,体检下来有了轻度脂肪肝。哭,以后还是多做点素材吧,这道白灼芥蓝很简单,味道不错。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 10毫升
  • 10克
  • 10毫升

1.芥蓝菜比较好择,把不好的叶子拿掉就好了。

2.放到沸水中汆1分钟,加点油,加点盐,菜会绿~脑袋不绿就好~

3.装到盘子里,浇点蒸鱼豉油。

4.切一点蒜末,这个是提香的关键

5.把蒜末放到油锅内炸至金黄,浇在菜上,完成!

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