微信扫一扫,用微信查看
蚝油茄子

蚝油茄子

0
分享到:

相关分类:

更多相关做法:

查看原文/ 2017年06月16日/ 201人看过

蚝油茄子的做法步骤

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
茄子含有丰富的维生素E,有防止出血和抗衰老功能,经常食用茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,还有延缓衰老等作用。茄子是夏日里的当季食材,烧茄子我会加一个青椒一起烹饪,增加微微的香辣使得菜肴更美味下饭。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 30毫升
  • 1汤匙
  • 15毫升
  • 少许
  • 少许

1.茄子洗净后切段,青椒去籽洗净切片

2.备好蚝油,蒜瓣和泡椒

3.热锅倒油

4.油温7分热下入青椒爆至变色后盛出

5.再把泡椒和蒜瓣入锅爆出香味

6.倒入茄子不断的翻炒至变色

7.加入红烧酱油翻炒均匀

8.加入开水

9.盖上烧制茄子变软

10.再把青椒回锅

11.加入蚝油翻炒均匀后熄火出锅

打开微信扫一扫,美食吧将发送此菜谱到您的微信,查看更方便!
微信扫一扫,手机查看菜谱
  • 服务支持:
  • 在线沟通>>(9:00-19:00)
  • 旺旺:budongwu1984
  • 客服邮箱:help@sbar.com.cn
  • 浙ICP备09080317号-3