家常炒黄瓜

家常炒黄瓜

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查看原文/ 2017年06月15日/ 180人看过

家常炒黄瓜的做法步骤

一道家常小菜,好吃营养,卖相一般但这就是家常菜的味道,黄瓜的营养不可忽视,黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用,含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能,而黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 少许
  • 半勺

1.黄瓜,肉切丝

2.锅里放油葱姜爆锅

3.下肉丝煸炒,在把肉丝推到锅边,倒入蛋液煸炒

4.煸炒均匀,倒入黄瓜丝,加盐调味即可

5.出锅了,卖相虽然不好,但是家常味道很美

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