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风味豌豆

风味豌豆

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查看原文/ 2017年06月09日/ 99人看过

风味豌豆的做法步骤

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豌豆富含赖氨酸、这是其它粮食所没有的、赖氨酸是人体需要的一种氨基酸、一种不可缺少的营养物质、是人体必需的氨基酸之一、能促进人体发育、增强免疫力功能、并且能提高中枢神经系统功能的作用哟、所以我们平常要多吃一些豌豆哟……
  • 主料:

  • 辅料:

  • 10克
  • 一个
  • 3颗
  • 5克
  • 5克
  • 一个
  • 适量

1.买回家的豌豆先用剪刀去掉两头

2.用清水清洗干净后备用……

3.准备好所有的调料

4.锅中放入适量清水、把洗净的豌豆倒入锅中、加入所有的调料

5.大火烧开

6.加入适量的盐

7.继续大火煮3分钟即可关火、记住是开着锅煮哟、这样煮出来的豌豆是翠绿翠绿滴、颜色也漂亮、如果盖上锅盖煮、煮出来的豌豆就是黄色的、让人看着没有食欲哟、

8.成品一

9.配上一壶菊花、枸杞、玫瑰花冰糖茶

10.成品二

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