桑葚米粥

桑葚米粥

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查看原文/ 2017年05月10日/ 435人看过

桑葚米粥的做法步骤

微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的600道营养辅食,有了这600道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。
  • 主料:

  • 辅料:

  • 适量

1.准备食材:粥米30g、桑葚25g。

2.先把粥米简单地淘洗一下。淘米水不要扔哦,留着稍候用来清洗桑葚。

3.现在开始熬粥了,汤锅中放入淘洗干净的粥米。

4.再加入适量的清水。大火煮开后,转成小火。

5.在煮粥的同时,我们来处理桑葚。先用流水冲洗一下桑葚。

6.再将桑葚放到淘米水中浸泡10分钟左右,最后再用流水将桑葚冲洗一下。

7.清洗之后,再把桑葚的蒂给去掉。

8.去蒂之后的桑葚分成小块儿。桑葚容易染色,处理得时候,要小心一点别弄到衣服上哟。

9.小火煮粥的同时,要随时搅拌搅拌,防止糊锅。

10.大概煮23分钟左右,米粥煮熟后,将处理好的桑葚放入锅中继续熬煮。

11.同时也要边煮边搅拌哦,大概再煮3-4分钟左右就可以了。

12.煮好的粥盛入碗中,宝宝就可以开动了,如果宝宝已经开始添加粥类,就可以来品尝这道桑葚米粥了。

13.如果宝宝还没有添加米粥,可以像我上面这样搅拌成米糊。

14.搅拌之后的桑葚米糊就变得非常细腻了。

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